Health Tips: শুধু রান্নার স্বাদবৃদ্ধিই নয়, কারিপাতার আরও অনেক গুণ, চিবিয়ে খেলেও মিলবে উপকার

Curry Leaves Benefits: খালিপেটে কারিপাতা চিবিয়ে খেয়ে দেখুন, ফল পাবেন হাতেনাতে।

ছবি: ফ্রিপিক।

ঘুম থেকে কী খেয়ে দিন শুরু করা উচিত, তা নিয়ে হাজারো তথ্য রয়েছে হাতের কাছে। কিন্তু সবুজ কারিপাতা খেয়ে দিন শুরুর কথা শুনেছেন কি?

রান্নার স্বাদবৃদ্ধিতে জুড়ি নেই কারিপাতার। তাই বলে খালি পেটে কারিপাতা আবার খায় নাকি? এই প্রশ্ন উঠতেই পারে। কিন্তু বিশেষজ্ঞদের একাংশের মতে, খালি পেটে কারিপাতা খেলে ভাল থাকে স্বাস্থ্য।