এক্সপ্লোর
Spice Benefits: ওজন কমাতে চান? রান্নাঘরের এই মশলাতেই মুশকিল আসান
ওজন কমাতে মশলা
1/10

দারচিনি প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট সমৃদ্ধ। দারচিনি ভেজানো জল রোজ সকালে নিয়ম করে খেলে শরীরের বিপাক হার বাড়বে। পাশাপাশি ওজন কমাতেও সাহায্য করেবে এটি।
2/10

মৌরি আমাদের পাচনতন্ত্রের জন্য খুবই উপকারী। এটি লিভারেরও সুস্থতার জন্যও খুব উপকারী। মৌরি খিদে কমায়। ফলে ওজনও নিয়ন্ত্রণে থাকে।
Published at : 23 May 2022 01:59 PM (IST)
আরও দেখুন






















