এক্সপ্লোর
Health: শরীর সতেজ রাখতে খাদ্যতালিকায় থাকা জরুরি এই ১০ সব্জি
প্রতীকী ছবি
1/10

অ্যাসপারাগাস লিভার ঠিকঠাক সচল রাখার ক্ষেত্রে খুব সাহায্য করে।
2/10

গাজরে প্রচুর পরিমাণে বিটা-ক্যারোটিন উপস্থিত থাকে যা শরীরে গিয়ে ভিটামিন-এ তৈরি করে। এছাড়া গাজরের অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস ফুসফুসের ক্যান্সার রোধে সাহায্য করে।
Published at : 04 Sep 2021 01:12 PM (IST)
আরও দেখুন






















