এক্সপ্লোর
Fruits For Healthy Breakfast: ব্রেকফাস্টে অনেকেই ফল খেয়ে থাকেন, কোন ফলগুলো রাখলে সবচেয়ে বেশি পুষ্টি পাবেন?
Fruits: ফল খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল। ব্রেকফাস্টে ফল অনেকেই খান। কোন কোন ফল ব্রেকফাস্টে খেলে সবচেয়ে পুষ্টি পাবেন, দেখে নিন তালিকা।
ছবি সূত্র- পিক্সেলস
1/10
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। ব্রেকফাস্টে অনেকেই ফল খেতে পছন্দ করেন। কোন কোন ফল ব্রেকফাস্টে খাওয়া উচিৎ, দেখে নিন সেই তালিকা।
2/10
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। পটাশিয়াম, ভিটামিন সি, ফাইবার এবং ফোলেট- এইসব উপকরণ থাকলে আপনি সেই ফল খেতে পারেন।
Published at : 22 Jan 2025 05:04 PM (IST)
আরও দেখুন
সেরা শিরোনাম
জেলার
আরও হাড়কাঁপুনি ঠান্ডা, শৈত্যপ্রবাহের সতর্কতা জারি জেলায় জেলায়, বাড়বে কনকনে হাওয়ার দাপট!
জ্যোতিষ
এই রাশির মহিলাদের জন্য এটাই বাম্পার সপ্তাহ, এই রাশির পুরুষরাও বসবেন টাকার গদিতে, আসছে সুখবর
কলকাতা
'অ্যান্টিবায়োটিক ইঞ্জেকশনে ভাসছে ব্যাকটেরিয়া..' ! ফের পরীক্ষায় ফেল করল দেড়শো-র বেশি সংস্থার ২০৭টি ওষুধ
জ্যোতিষ
বছরের প্রথম 'মঙ্গলাদিত্য রাজযোগ' তৈরি হচ্ছে, এই ৩ রাশিতে লাগবে জ্যাকপট! চাকরিতে এবার টাকার পর টাকা
ট্রেন্ডিং
