এক্সপ্লোর
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Oiling Hair: কতদিন অন্তর মাথায় তেল দেবেন? কোন তেল আদর্শ?
Hair Care Tips: ঠিক কতদিন অন্তর তেল লাগাবেন মাথায়, জানুন। ছবি: ফ্রিপিক।
![Hair Care Tips: ঠিক কতদিন অন্তর তেল লাগাবেন মাথায়, জানুন। ছবি: ফ্রিপিক।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/11/24/2fdbe613cc62168453329f8d476db69b1732456549509338_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ছবি: ফ্রিপিক।
1/10
![নানা জনের নানা মত থাকলেও, মাথায় তেল না লাগিয়ে থাকতে পারেন না অনেকেই। কেউ রোজ তেল মাখেন চুলে, কেউ আবার কয়েক দিন ছাড়া ছাড়া।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/11/24/f3ccdd27d2000e3f9255a7e3e2c488008cfa3.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
নানা জনের নানা মত থাকলেও, মাথায় তেল না লাগিয়ে থাকতে পারেন না অনেকেই। কেউ রোজ তেল মাখেন চুলে, কেউ আবার কয়েক দিন ছাড়া ছাড়া।
2/10
![কিন্তু চুলে রোজ তেল মাখা কি আদৌ উপকারী? সেক্ষেত্রে কতদিন অন্তর তেল মাখা উচিত মাথায়?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/11/24/799bad5a3b514f096e69bbc4a7896cd9dac92.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
কিন্তু চুলে রোজ তেল মাখা কি আদৌ উপকারী? সেক্ষেত্রে কতদিন অন্তর তেল মাখা উচিত মাথায়?
3/10
![বিশেষজ্ঞদের মতে, সপ্তাহে দু'দিন যদি চুলে তেল লাগান, তাহলেই যথেষ্ট। এমনিতেই তেল মাখলে চুল চিটচিটে হয়ে যায়। অনেক ক্ষণ চুল এবং মাথা ভিজে ভিজে থাকে,যা চুলের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/11/24/156005c5baf40ff51a327f1c34f2975b47ef8.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
বিশেষজ্ঞদের মতে, সপ্তাহে দু'দিন যদি চুলে তেল লাগান, তাহলেই যথেষ্ট। এমনিতেই তেল মাখলে চুল চিটচিটে হয়ে যায়। অনেক ক্ষণ চুল এবং মাথা ভিজে ভিজে থাকে,যা চুলের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়।
4/10
![বেশি ঘন ঘন তেল মাখা উচিত নয় একেবারেই। এতে মাথার ত্বক শ্বাস নিতে পারে না। রন্ধ্রগুলি ভরে যায় তেলে।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/11/24/d0096ec6c83575373e3a21d129ff8fef4dbc3.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
বেশি ঘন ঘন তেল মাখা উচিত নয় একেবারেই। এতে মাথার ত্বক শ্বাস নিতে পারে না। রন্ধ্রগুলি ভরে যায় তেলে।
5/10
![তেল মাখার পর যদি শ্যাম্পু করেন, সেক্ষেত্রে ঘন ঘন তেল লাগানো যায় তবু। যদি তা না হয়, সেক্ষেত্রে মাঝে বিরতি নিন কয়েক দিন।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/11/24/032b2cc936860b03048302d991c3498f325ff.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
তেল মাখার পর যদি শ্যাম্পু করেন, সেক্ষেত্রে ঘন ঘন তেল লাগানো যায় তবু। যদি তা না হয়, সেক্ষেত্রে মাঝে বিরতি নিন কয়েক দিন।
6/10
![চুলে নয়, তেল মাসাজ করুন স্ক্যাল্পে। এতে রক্তচাপও নিয়ন্ত্রণে থাকে, হৃদস্পন্দনের গতি থাকে স্বাভাবিক, স্ট্রেস হরমোন নিয়ন্ত্রণে থাকে।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/11/24/18e2999891374a475d0687ca9f989d83d3bdd.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
চুলে নয়, তেল মাসাজ করুন স্ক্যাল্পে। এতে রক্তচাপও নিয়ন্ত্রণে থাকে, হৃদস্পন্দনের গতি থাকে স্বাভাবিক, স্ট্রেস হরমোন নিয়ন্ত্রণে থাকে।
7/10
![মাথায় লাগানোর জন্য নারকেল তেল বেছে নিতে পারেন। নারকেল তেল স্ক্যাল্পের স্বাস্থ্য রক্ষা করে। চুল পড়া বন্ধ করতেও সহায়ক।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/11/24/8cda81fc7ad906927144235dda5fdf1542233.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
মাথায় লাগানোর জন্য নারকেল তেল বেছে নিতে পারেন। নারকেল তেল স্ক্যাল্পের স্বাস্থ্য রক্ষা করে। চুল পড়া বন্ধ করতেও সহায়ক।
8/10
![মাথায় আমন্ড অয়েলও মাসাজ করতে পারেন। এতে ভিটামিন ই, প্যালমাইটিক অ্যাসিড, ওলেইক অ্যাসিড থাকে। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সার্বিক ভাবেও স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/11/24/fe5df232cafa4c4e0f1a0294418e56602e646.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
মাথায় আমন্ড অয়েলও মাসাজ করতে পারেন। এতে ভিটামিন ই, প্যালমাইটিক অ্যাসিড, ওলেইক অ্যাসিড থাকে। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সার্বিক ভাবেও স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।
9/10
![রোজমেরি অয়েলও লাগাতে পারেন চুলে। এতে চুলের বৃদ্ধি ত্বরাণ্বিত হয়। অ্যালোপেচিয়ার সমস্যায় কাজে লাগে। মাথায় খুশকির সমস্যা থাকলেও, সমাধান মেলে।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/11/24/30e62fddc14c05988b44e7c02788e187ecf96.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
রোজমেরি অয়েলও লাগাতে পারেন চুলে। এতে চুলের বৃদ্ধি ত্বরাণ্বিত হয়। অ্যালোপেচিয়ার সমস্যায় কাজে লাগে। মাথায় খুশকির সমস্যা থাকলেও, সমাধান মেলে।
10/10
![টি ট্রি অয়েলও চুলের জন্য উপকারী। ব্যাকটিরিয়া প্রতিরওধী উপাদান রয়েছে এতে। প্রদাহ প্রতিরোধী উপাদানও রয়েছে। এতে স্ক্যাল্প ভাল থাকে। ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/11/24/ae566253288191ce5d879e51dae1d8c349475.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
টি ট্রি অয়েলও চুলের জন্য উপকারী। ব্যাকটিরিয়া প্রতিরওধী উপাদান রয়েছে এতে। প্রদাহ প্রতিরোধী উপাদানও রয়েছে। এতে স্ক্যাল্প ভাল থাকে। ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।
Published at : 24 Nov 2024 07:32 PM (IST)
আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement
সেরা শিরোনাম
ক্রিকেট
জেলার
জেলার
জেলার
Advertisement
ট্রেন্ডিং
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)