এক্সপ্লোর
Health Tips: কোন কোন খাবারের সঙ্গে আমন্ড বাদাম খেতে পারবেন?
আমন্ড বাদাম
1/10
স্বাস্থ্যের উপকারে প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় রাখা দরকার আমন্ড বাদাম (Almond)। রোজ একমুঠো করে আমন্ড বাদাম খেলে যেমন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা (Immunity) বাড়ে, তেমনই শরীরের নানা ঘাটতি পূরণ করে।
2/10
বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, অনেক সময়ই কীভাবে আমন্ড বাদাম খাবেন, সে সম্পর্কে বুঝতে পারেন না বহু মানুষ। শুধু এই বাদাম ভিজিয়ে খাবেন নাকি অন্য কিছুর সঙ্গেও খাওয়া যায়, তা জানা থাকে না। কীভাবে রোজকার খাবারের তালিকায় আমন্ড বাদাম যোগ করবেন, সে সম্পর্কে পরামর্শ দিচ্ছেন পুষ্টিবিদরা।
Published at : 14 Oct 2022 08:00 PM (IST)
আরও দেখুন
সেরা শিরোনাম
আইপিএল
'শাহরুখের দেশের কাছে ক্ষমা চাওয়া উচিত,' মুস্তাফিজুরকে KKR দলে নেওয়ায় ক্ষুব্ধ প্রধান ইমাম ইলিয়াসি
জেলার
৮টি পুরসভায় ৬০০-র বেশি বেআইনি চাকরি! পুর নিয়োগে দুর্নীতি মামলায় চার্জশিট জমা CBI-র
জেলার
'বিহার সাফ হয়ে গিয়েছে, এবার বাংলা, সমূলে উৎপাটিত হবে', মালদার সভা থেকে হুঙ্কার শুভেন্দুর
খবর
অপারেশন সিঁদুর: দুষ্টের দমন, শিষ্টের পালন, দেশ আগলে রাখার পণ, বছর শেষে ফিরে দেখা সেই সন্ধিক্ষণ
ট্রেন্ডিং
