এক্সপ্লোর
কুল খেতে ভালবাসেন? এই ফলের পুষ্টিগুণে সুস্থ থাকবে শরীর
কুল খেতে ভালবাসেন? এই ফলের পুষ্টিগুণে সুস্থ থাকবে শরীর
কুলের উপকারিতা
1/10

কুলে ভিটামিন-এ, ভিটামিন-সি, ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসহ আরও অনেক উপকারী উপাদান থাকে। যা আমাদের রোগ প্রতিরোধে যেমন ভূমিকা রাখে, অন্যদিকে শরীরের রোগ প্রতিরোধক্ষমতাও বাড়িয়ে দেয়।
2/10

এর মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান টিউমারের উপর সাইটোটক্সিক প্রভাব বিস্তার করে। যার ফলে শরীরে ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা কমে।
Published at : 25 Jan 2023 02:58 PM (IST)
আরও দেখুন






















