এক্সপ্লোর
Tomato: ওজন কমায়, ক্যান্সার প্রতিরোধকারী, গরমে সুস্থ থাকতে ডায়েটে অবশ্যেই এই সবজি রাখুন
ওজন কমায়, ক্যান্সার প্রতিরোধকারী, গরমে সুস্থ থাকতে ডায়েটে অবশ্যেই এই সবজি রাখুন
টমোটোর উপকারিতা
1/10
পুষ্টিগুণে ভরপুর টমেটো। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, সি, কে, ফলেট এবং পটাসিয়াম। রোগ প্রতিরোধে তাই টোমেটো বেশ কার্যকর।
2/10
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে রোজ টমেটো খান। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, রোজ ১টি করে টমেটো খেলে শরীরের একাধিক ক্ষতি নিরাময় হয়।
Published at : 22 Mar 2023 08:40 AM (IST)
আরও দেখুন
সেরা শিরোনাম
খবর
অপারেশন সিঁদুর: দুষ্টের দমন, শিষ্টের পালন, দেশ আগলে রাখার পণ, বছর শেষে ফিরে দেখা সেই সন্ধিক্ষণ
ইন্ডিয়া
না থেকেও রয়ে গিয়েছেন হৃদমাঝারে, ২০২৫ হারানোর বছরও
অফবিট
বছরভর সোশাল মাতিয়ে দিল এই ভিডিওগুলিই! বছর শেষের দিনে একনজরে এবছরের ভাইরাল ভিডিও
বিনোদনের
কারও বিয়ে, কারও বিচ্ছেদ, ২০২৫ সালে টলি-বলি তারকাদের ব্যক্তিগত জীবনও রইল চর্চায়
ট্রেন্ডিং
