এক্সপ্লোর
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Health News:মিসলস সংক্রমণ থেকে সেরে উঠছেন? কী খাবেন? কী বাদ দেবেন?
Measles And Food:কোভিড-সংক্রমণের আড়ালে গত বছর পাল্লা দিয়ে বেড়েছে মিসলস। কিন্তু অতিমারি মোকাবিলায় ব্যস্ত থাকায় বহু সময়ই এর ব্যাপকতা তেমন ভাবে বুঝে উঠতে পারিনি আমরা।
![Measles And Food:কোভিড-সংক্রমণের আড়ালে গত বছর পাল্লা দিয়ে বেড়েছে মিসলস। কিন্তু অতিমারি মোকাবিলায় ব্যস্ত থাকায় বহু সময়ই এর ব্যাপকতা তেমন ভাবে বুঝে উঠতে পারিনি আমরা।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/20/6a4e73671cecab32a57ec02622b7f66b1674202388870482_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
মিসলস সংক্রমণ থেকে সেরে উঠছেন? কী খাবেন? কী বাদ দেবেন?
1/8
![কোভিড-সংক্রমণের আড়ালে গত বছর পাল্লা দিয়ে বেড়েছে মিসলস। কিন্তু অতিমারি মোকাবিলায় ব্যস্ত থাকায় বহু সময়ই এর ব্যাপকতা তেমন ভাবে বুঝে উঠতে পারিনি আমরা।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/20/cd93fb1f018d3d018f7124dc92b808a92e367.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
কোভিড-সংক্রমণের আড়ালে গত বছর পাল্লা দিয়ে বেড়েছে মিসলস। কিন্তু অতিমারি মোকাবিলায় ব্যস্ত থাকায় বহু সময়ই এর ব্যাপকতা তেমন ভাবে বুঝে উঠতে পারিনি আমরা।
2/8
![মিসলস আসলে শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণ। এতে আক্রান্ত শিশু ও প্রাপ্তবয়স্কের দেহে RASH-র পাশাপাশি জ্বর, কাশি, কনজাংটিভাইটিসও দেখা দিতে পারে।](https://cdn.abplive.com/imagebank/default_16x9.png)
মিসলস আসলে শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণ। এতে আক্রান্ত শিশু ও প্রাপ্তবয়স্কের দেহে RASH-র পাশাপাশি জ্বর, কাশি, কনজাংটিভাইটিসও দেখা দিতে পারে।
3/8
![এই সংক্রমণের ফলে দেহ অত্যন্ত দুর্বল হয়ে পড়ে। তাই সেরে ওঠার পথে নির্দিষ্ট কিছু খাওয়াদাওয়া অত্যন্ত জরুরি যার মধ্যে প্রথমেই থাকবে কমলালেবু।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/20/776bf6ba330e7ddf9a1d8b6dd2bd742d51a71.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
এই সংক্রমণের ফলে দেহ অত্যন্ত দুর্বল হয়ে পড়ে। তাই সেরে ওঠার পথে নির্দিষ্ট কিছু খাওয়াদাওয়া অত্যন্ত জরুরি যার মধ্যে প্রথমেই থাকবে কমলালেবু।
4/8
![তার পর অবশ্যই লেবু। মূল উদ্দেশ্য একটাই। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার যেন তালিকায় অবশ্যই থাকে।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/20/49c2aaa7e401f39b73b7a821f03bacc20d8e4.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
তার পর অবশ্যই লেবু। মূল উদ্দেশ্য একটাই। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার যেন তালিকায় অবশ্যই থাকে।
5/8
![একই কারণে স্ট্রবেরি খাবার উপরও জোর দিচ্ছেন পুষ্টিবিদরা।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/20/6c3a958b7878ba0ef70cadf200502c891393c.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
একই কারণে স্ট্রবেরি খাবার উপরও জোর দিচ্ছেন পুষ্টিবিদরা।
6/8
![বাদ দেওয়া যাবে না পেঁপেকেও। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এই খাবারগুলি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে দেহের হাল ফেরাতে সাহায্য করে।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/20/078a784f58db80290e3d0ea71a1edcae307cd.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
বাদ দেওয়া যাবে না পেঁপেকেও। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এই খাবারগুলি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে দেহের হাল ফেরাতে সাহায্য করে।
7/8
![এবার আসা যাক, কোন খাবার খাওয়া যাবে না। এর মধ্যে তালিকায় প্রথমেই থাকবে ভাজাভুজি।](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/20/aa1d17657efaf5466dbcd297d4fee1ee2648d.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
এবার আসা যাক, কোন খাবার খাওয়া যাবে না। এর মধ্যে তালিকায় প্রথমেই থাকবে ভাজাভুজি।
8/8
![কিছু দিনের জন্য সিঙাড়া জাতীয় খাবারের দিকে তাকানোও একেবারে বন্ধ। বরং সুস্থ হয়ে উঠতে নজর দিতে হবে ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাবারেও। (ছবি:PIXABAY)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/20/61379a84b37f087cb2b619fed938f6c95420c.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
কিছু দিনের জন্য সিঙাড়া জাতীয় খাবারের দিকে তাকানোও একেবারে বন্ধ। বরং সুস্থ হয়ে উঠতে নজর দিতে হবে ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাবারেও। (ছবি:PIXABAY)
Published at : 20 Jan 2023 01:56 PM (IST)
আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement
সেরা শিরোনাম
ক্রিকেট
জেলার খবর
ক্রিকেট
জেলার খবর
Advertisement
ট্রেন্ডিং
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)