Ajwain: জোয়ানে রয়েছে হাজারো স্বাস্থ্যগুণ, ত্বকের সমস্যার সমাধানও করে এই উপকরণ

Ajwain Health Benefits: জোয়ান সঠিক ভাবে খাবার হজম করাতে সাহায্য করে। তাই ভারী খাবার খাওয়ার পর একটু জোয়ান খেলে অনেকসময়েই দারুণ ভাবে উপকার পাওয়া যায়।

জোয়ানের স্বাস্থ্যগুণ

জোয়ানের রয়েছে অনেক গুণ। অনেকেরই ভারী খাবার খাওয়ার পর একটু জোয়ান খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে। কেউবা সারাদিনই একটু করে জোয়ান খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে।

এই জোয়ান আমাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে যথেষ্ট উপকারি এবং ভাল। তাই একনজরে দেখে নেওয়া যাক জোয়ানের কী কী স্বাস্থ্য গুণ রয়েছে।