Health News : 'হঠাৎ মৃত্যু ডেকে আনতে পারে', হাইপারটেনশনের সমস্যা ঠেকাতে পারে এই ফল

হাই ব্লাড প্রেসারের সমস্যা হঠাৎ করে শুরু হয় না। যখন আপনি ঠিক করে শরীরের খেয়াল রাখবেন না, তখনই এইসব সমস্যার শুরু হয়।

ফাইল ছবি

কী খাচ্ছেন, কেমন লাইফস্টাইল মেনে চলছেন, তার উপর ভিত্তি করে আপনি হাইপারটেনশন তথা উচ্চ রক্তচাপের মতো সমস্যাকে দূরে সরিয়ে রাখতে পারেন।

হাইপারটেনশন এমন একটা রোগ যা হঠাৎ মৃত্যু ডেকে আনতে পারে। তবে, হাই ব্লাড প্রেসারের সমস্যা হঠাৎ করে শুরু হয় না। যখন আপনি ঠিক করে শরীরের খেয়াল রাখবেন না, তখনই এইসব সমস্যার শুরু হয়।