Summer Heatwave Health Tips: ফ্রিজের জল নিয়ে অফিস যাচ্ছেন? বদলে এই ঠাণ্ডা জল নিলে রোগের ভয় নেই

Best Alternative For Refrigerated Water: অফিস বা কাজে যাওয়ার সময় অনেকেই ফ্রিজের জল ভরে নেন ব্যাগে‌। কিন্তু এর বদল অন্য ঠাণ্ডা জল নিলেও উপকার পাবেন।

(ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)

অফিস বেরোনোর আগে ব্যাগে জল নিতে হবে। সঙ্গে সঙ্গে ফ্রিজের ঠাণ্ডা জল বের করে ভরে নেন অনেকে। (ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)

কিন্তু এই অতিরিক্ত ঠাণ্ডা জলই শরীর খারাপের কারণ হয়।গলা ব্যথা, সর্দি ছাড়াও তীব্র গরমের মধ্যে পেটের সমস্যার কারণ হয়। (ছবি ঋণ - ফ্রিপিক)