এক্সপ্লোর

Facial Sweating: একটুতেই ঘামে মুখ? কারণ কী, ঠেকাবেনই বা কী করে, জানুন বিশদ

Health Tips: একটুতেই ঘেমেনেয়ে একাকার, দফারফা হয় মেকআপের? কারণ এবং সমাধান জানুন। ছবি: ফ্রিপিক।

Health Tips: একটুতেই ঘেমেনেয়ে একাকার, দফারফা হয় মেকআপের? কারণ এবং সমাধান জানুন। ছবি: ফ্রিপিক।

ছবি: ফ্রিপিক।

1/10
রোদে বোরনো মাত্র ঘেমেনেয়ে একাকার অবস্থা হয় অনেকেরই। মুখও ঘামে অনেকের। ফলে সানস্ক্রিন, মেকআপের দফারফা হয়। ছবি: ফ্রিপিক।
রোদে বোরনো মাত্র ঘেমেনেয়ে একাকার অবস্থা হয় অনেকেরই। মুখও ঘামে অনেকের। ফলে সানস্ক্রিন, মেকআপের দফারফা হয়। ছবি: ফ্রিপিক।
2/10
মুখের ঘামের নেপথ্যে একাধিক কারণ থাকে। জিনগত সমস্যা থাকে কারও, হরমোনের ওঠাপড়া, দুশ্চিন্তা, উৎকণ্ঠা থেকেও ঘামতে পারে মুখ। ছবি: ফ্রিপিক।
মুখের ঘামের নেপথ্যে একাধিক কারণ থাকে। জিনগত সমস্যা থাকে কারও, হরমোনের ওঠাপড়া, দুশ্চিন্তা, উৎকণ্ঠা থেকেও ঘামতে পারে মুখ। ছবি: ফ্রিপিক।
3/10
পাশাপাশি হাইপারথাইরয়েডিজম রয়েছে যাঁদের, স্নায়ুঘটিত রোগ রয়েছে, তাঁদেরও মুখ ঘামে। স্থূলতার সমস্যা রয়েছে যাঁদের, মুখ ঘামে তাঁদেরও। ছবি: ফ্রিপিক।
পাশাপাশি হাইপারথাইরয়েডিজম রয়েছে যাঁদের, স্নায়ুঘটিত রোগ রয়েছে, তাঁদেরও মুখ ঘামে। স্থূলতার সমস্যা রয়েছে যাঁদের, মুখ ঘামে তাঁদেরও। ছবি: ফ্রিপিক।
4/10
মুখে ঘাম হওয়ার কিছু ইতিবাচক দিকও রয়েছে। এতে ত্বক ঠান্ডা থাকে, ক্ষতিকারক উপাদানগুলি বেরিয়ে যায়, রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক থাকে, দুশ্চিন্তা দূর হয়। ছবি: ফ্রিপিক।
মুখে ঘাম হওয়ার কিছু ইতিবাচক দিকও রয়েছে। এতে ত্বক ঠান্ডা থাকে, ক্ষতিকারক উপাদানগুলি বেরিয়ে যায়, রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক থাকে, দুশ্চিন্তা দূর হয়। ছবি: ফ্রিপিক।
5/10
আবার ঘামের কারণে মুখ চুলকাতে পারে, জলশূন্যতার সমস্যা বাড়তে পারে, অস্বস্তি বোধ করতে পারেন। ছবি: ফ্রিপিক।
আবার ঘামের কারণে মুখ চুলকাতে পারে, জলশূন্যতার সমস্যা বাড়তে পারে, অস্বস্তি বোধ করতে পারেন। ছবি: ফ্রিপিক।
6/10
মুখের ঘাম বন্ধ করতে হলে অয়েল ফ্রি ফেসিয়াল ওয়াইপস ব্যবহার করতে পারেন। ছবি: ফ্রিপিক।
মুখের ঘাম বন্ধ করতে হলে অয়েল ফ্রি ফেসিয়াল ওয়াইপস ব্যবহার করতে পারেন। ছবি: ফ্রিপিক।
7/10
মুখ্যে ব্যবহৃত অ্যান্টিপার্সপিব়্যান্টও ব্যবহার করতে পারেন। হালকা সুতির জামা পরুন গরমে। ছবি: ফ্রিপিক।
মুখ্যে ব্যবহৃত অ্যান্টিপার্সপিব়্যান্টও ব্যবহার করতে পারেন। হালকা সুতির জামা পরুন গরমে। ছবি: ফ্রিপিক।
8/10
পর্যাপ্ত পরিমাণ জলপান করুন অবশ্যই। এতে শরীরে তাপমাত্রার ভারসাম্য বজায় থাকবে। ঘামবে না মুখ। ছবি: ফ্রিপিক।
পর্যাপ্ত পরিমাণ জলপান করুন অবশ্যই। এতে শরীরে তাপমাত্রার ভারসাম্য বজায় থাকবে। ঘামবে না মুখ। ছবি: ফ্রিপিক।
9/10
গরমে বেশি মশলাদার খাবার না খাওয়াই ভাল। চিন্তা-উৎকণ্ঠা দূরে সরিয়ে রাখুন। ছবি: ফ্রিপিক।
গরমে বেশি মশলাদার খাবার না খাওয়াই ভাল। চিন্তা-উৎকণ্ঠা দূরে সরিয়ে রাখুন। ছবি: ফ্রিপিক।
10/10
তবে অতিরিক্ত মুখ ঘামলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। নিজে নিজে চিকিৎসা করতে যাবেন না। ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন। ছবি: ফ্রিপিক।
তবে অতিরিক্ত মুখ ঘামলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। নিজে নিজে চিকিৎসা করতে যাবেন না। ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন। ছবি: ফ্রিপিক।

আরও জানুন লাইফস্টাইল-এর

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

Firhad On KMC: ৩০০ স্কোয়ার ফুট জায়গাতেই ৩ তলা বাড়ির অনুমতি কলকাতায় !
৩০০ স্কোয়ার ফুট জায়গাতেই ৩ তলা বাড়ির অনুমতি কলকাতায় !
Calcutta High Court: থানায় নিয়ে গিয়ে ছাত্রীদের মারধর,  হাইকোর্টে মামলা দায়ের সুশ্রীতা সোরেনের
থানায় নিয়ে গিয়ে ছাত্রীদের মারধর, হাইকোর্টে মামলা দায়ের সুশ্রীতা সোরেনের
Sougata On JU Incident: যাদবপুরকাণ্ডে সৌগতর নিশানায় এবার পুলিশ, 'জোর করিয়া না বলিলে আমরা কিছুই করিব না..' !
যাদবপুরকাণ্ডে সৌগতর নিশানায় এবার পুলিশ, 'জোর করিয়া না বলিলে আমরা কিছুই করিব না..' !
Jalpaiguri News: ভ্যাকসিন নেওয়ার পরই শিশুমৃত্যুর অভিযোগ, দুই স্বাস্থ্যকর্মীর বিরুদ্ধে অভিযোগ দায়ের
ভ্যাকসিন নেওয়ার পরই শিশুমৃত্যুর অভিযোগ, দুই স্বাস্থ্যকর্মীর বিরুদ্ধে অভিযোগ দায়ের
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Bangladesh News: ভয়াবহ ঘটনা রাজগঞ্জে, BSF-এর ওপর চড়াও বাংলাদেশের পাচারকারীরাAnanda Sakal : মন্ত্রীর নিরাপত্তার দায়িত্বে থাকা কতজন পুলিশ আধিকারিক আহত হয়েছেন? : বিচারপতিAnanda Sakal : এবার বাঁকুড়া ১ নম্বর ব্লকের কুমিদ্দা গ্রামে ভোটার তালিকায় মিলল ১৯ জন মৃত ভোটারের নামBratya Basu: শিক্ষামন্ত্রীর পাড়ায় তাঁর বিরুদ্ধেই পোস্টার, লেখা, 'ওয়ান্টেড'

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Firhad On KMC: ৩০০ স্কোয়ার ফুট জায়গাতেই ৩ তলা বাড়ির অনুমতি কলকাতায় !
৩০০ স্কোয়ার ফুট জায়গাতেই ৩ তলা বাড়ির অনুমতি কলকাতায় !
Calcutta High Court: থানায় নিয়ে গিয়ে ছাত্রীদের মারধর,  হাইকোর্টে মামলা দায়ের সুশ্রীতা সোরেনের
থানায় নিয়ে গিয়ে ছাত্রীদের মারধর, হাইকোর্টে মামলা দায়ের সুশ্রীতা সোরেনের
Sougata On JU Incident: যাদবপুরকাণ্ডে সৌগতর নিশানায় এবার পুলিশ, 'জোর করিয়া না বলিলে আমরা কিছুই করিব না..' !
যাদবপুরকাণ্ডে সৌগতর নিশানায় এবার পুলিশ, 'জোর করিয়া না বলিলে আমরা কিছুই করিব না..' !
Jalpaiguri News: ভ্যাকসিন নেওয়ার পরই শিশুমৃত্যুর অভিযোগ, দুই স্বাস্থ্যকর্মীর বিরুদ্ধে অভিযোগ দায়ের
ভ্যাকসিন নেওয়ার পরই শিশুমৃত্যুর অভিযোগ, দুই স্বাস্থ্যকর্মীর বিরুদ্ধে অভিযোগ দায়ের
EC: ডুপ্লিকেট এপিক নাম্বার ইস্যু '৩ মাসের মধ্যে সমাধান' ! আশ্বাস জাতীয় নির্বাচন কমিশনের
ডুপ্লিকেট এপিক নাম্বার ইস্যু '৩ মাসের মধ্যে সমাধান' ! আশ্বাস জাতীয় নির্বাচন কমিশনের
7th Pay Commission: দোলের আগেই DA বাড়তে পারে সরকারি কর্মীদের, এবার কত বাড়বে বেতন ?
দোলের আগেই DA বাড়তে পারে সরকারি কর্মীদের, এবার কত বাড়বে বেতন ?
Rituparna Sengupta: আমি স্বাধীনভাবে কাজ করছি বলে অনেকের অনেক সমস্যা হয়: ঋতুপর্ণা সেনগুপ্ত
আমি স্বাধীনভাবে কাজ করছি বলে অনেকের অনেক সমস্যা হয়: ঋতুপর্ণা সেনগুপ্ত
Champions Trophy 2025 Final: আইসিসি টুর্নামেন্টের নক আউট পর্বে ভারতের আতঙ্ক নিউজ়িল্যান্ড, কী বলছে রেকর্ডবুক?
আইসিসি টুর্নামেন্টের নক আউট পর্বে ভারতের আতঙ্ক নিউজ়িল্যান্ড, কী বলছে রেকর্ডবুক?
Embed widget