এক্সপ্লোর
ওজন বাড়ছে? নিয়ন্ত্রণে করতে ব্রেকফাস্টে রাখুন এই খাবারগুলো
মেদ নিয়ন্ত্রণে রাখতে ব্রেকফাস্টের ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ
1/8

সবজি সহযোগে ডালিয়া বানিয়ে ফেলুন। একটু ডালও মিশিয়ে দিতে পারেন। এতে স্বাদও হবে, স্বাস্থ্যও ঠিক থাকবে।
2/8

চিড়ের পোহা ব্রেকফাস্টের জন্য উপযুক্ত খাদ্য়। অনলাইনে একাদিক রেসিপি মিলবে। ইচ্ছে মতো বানিয়ে নিন পোহা।
Published at : 11 Aug 2021 02:41 PM (IST)
আরও দেখুন






















