এক্সপ্লোর
Winter Care: শীতকালে সুস্থ থাকতে কোন ফল খাবেন? কেন খাবেন?
শীতকালের স্বাস্থ্য
1/10

প্রায় এসেই গিয়েছে শীতকাল (Winter)। এখনই রাতের দিকে বেশ শিরশিরানি অনুভব হচ্ছে। কোথাও কোথাও এখনই চাদর ছাড়া ঘুম আসছে না বহু মানুষের। শীতকালে নানা শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়।
2/10

নানা অসুখ দেখা দেয়। বিশেষজ্ঞরা জানান, সুস্থ থাকতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি খুবই জরুরি। তাই দেখে নেওয়া যাক, শীতকালে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা (Immunity Power) বৃদ্ধি করতে কোন কোন ফল অবশ্যই খাওয়া দরকার।
Published at : 16 Nov 2022 07:55 AM (IST)
আরও দেখুন






















