Swami Vivekananda: স্বামী বিবেকানন্দের মতে মনের কাজ কী? কীভাবে বাড়াবেন এর শক্তি

১৯০২ সালে প্রয়াত হলেও স্বামী বিবেকানন্দের চিন্তাভাবনা ও তাঁর কর্মকাণ্ড আজও মানুষকে শিক্ষা দেয়। মহান সেই মানুষটি মনের কাজ ও এর শক্তি বাড়ানো সম্পর্কে নির্দিষ্ট কিছু উপায় ও পদ্ধতির কথা বলে গেছেন।

স্বামী বিবেকানন্দ (ছবি সৌজন্য- বেলুড় মঠ)

নরেন্দ্রনাথ দত্ত থেকে বিবেকানন্দ হওয়ার পথে মনের শক্তি কতটা তা ভালো করেই বুঝেছিলেন স্বামীজী। সেই বিষয়ে বারবার মানুষকে সচেতন করার চেষ্টাও করেছেন বিভিন্ন সময়ে। স্বামী বিবেকানন্দের মতে মনের মূলত দুটি কাজ। অনিয়ন্ত্রিত অবস্থায় থাকলে নেতিবাচক দিকে নিয়ে যায় আর নিয়ন্ত্রিত থাকলে ইতিবাচক। (ছবি সৌজন্য - বেলুড় মঠ)

মনকে নিয়ন্ত্রণ ও এর শক্তি বাড়ানোর জন্য আত্ম সচেতনতাকেই সবচেয়ে ভালো উপায় বলে উল্লেখ করেছেন স্বামী বিবেকানন্দ। তাঁর মতে, সকাল ও সন্ধ্যা দিনের সবথেকে শান্ত দুটি সময়। তখনই চুপচাপ থেকে মনে মনে কোনও একটি ইতিবাচক চিন্তা বারবার করতে হবে। তাতেই কমবে অস্থিরতা। (ছবি সৌজন্য - বেলুড় মঠ)