এক্সপ্লোর
Science News: কেন ঘুমাই আমরা, উত্তর সহজ নয় মোটেই
Sleeping: কেন ঘুম পায় আমাদের, সম্ভাবনার কথা উঠে এলেও, আসল কারণ নিয়ে ধন্দ।
ছবি: পিক্সাবে।
1/12

জীবনের এক তৃতীয়াংশ ঘুমিয়ে কেটে যায় আমাদের। পর্যাপ্ত ঘুম না হলে গোটা দিন অস্বস্তি থাকে শরীরে এবং মনে। স্বাস্থ্যের উপর মারাত্মক প্রভাব পড়ে।
2/12

প্রত্যেক মানুষেরই পর্যাপ্ত ঘুম হওয়া প্রয়োজন বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরাও। কিন্তু কেন ঘুমাই আমরা? কী বলছে বিজ্ঞান?
Published at : 24 Sep 2023 12:54 PM (IST)
আরও দেখুন






















