Mental Health

ধ্যান-যোগাসনেই স্ট্রেস থেকে মিলবে স্বস্তি, সময় কাটান পোষ্যদের সঙ্গেও

মনখারাপ নিয়ে কথা বলতে এখনও দ্বিধায় পুরুষরা, তাই কি বাড়ছে ক্রনিক রোগ ?

মনে নানা সমস্যার ঘনঘটা ? নিখরচায় মনোবিদের পরামর্শ পাবেন এই নম্বরে ফোন করলেই

বেশি লোকজনের মাঝে অস্বস্তি হয় ? সোশ্যাল ফোবিয়া ? কাটাবেন কীভাবে

মাধ্যমিকে মনমতো ফল হয়নি ? রইল মনখারাপ কাটিয়ে নতুন উদ্যমে প্রস্তুতির টিপস

সব সময় হার্ট অ্যাটাকের ভয় পাচ্ছেন ? আর কী কারণে বুকে ব্যথা হচ্ছে মনে হয়

চোখে চোখ না রেখেও সাফল্যের আকাশে উড়ান জারি 'অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার' আক্রান্তদের

সম্পর্কে 'না' মানেই 'দি এন্ড' নয়, মন চাঙ্গা রাখতে মানুন মনোবিদের টিপস

মাঝে মাঝেই মনমরা, ঘুমোয় কম! ফোন থেকে আর কী হচ্ছে খুদের ?

হাঁটাহাঁটি ছেড়ে নাচ করবেন ? তাতেই কি মন ভাল থাকে বেশি ?

পেটের হালই কি মনমেজাজ খারাপের কারণ ?

রাগ, দুশ্চিন্তা, দুঃখ ভাল! সামনে এগিয়ে যেতে নাকি কাজে লাগে এগুলোই