Stress

আর কদিন পরেই জীবনের বড় পরীক্ষা, কী ভাবে সামলাবে আতঙ্ক, ভয়, উদ্বেগ ?

কীভাবে বুঝবেন আপনার স্ট্রেসের পারদ ক্রমশ চড়ছে? সময় থাকতেই প্রয়োজন সতর্কতা

দ্রুত স্ট্রেস কমাতে সাহায্য করে যে খাবারগুলি

Health Tips: চিন্তা, উদ্বেগজনিত সমস্যা কমাতে সাহায্য করে যে খাবারগুলো

Jofra Archer Injury: চোট সারেনি, ভারতের বিরুদ্ধে টেস্ট সিরিজে নেই জোফ্রা আর্চার

Lifestyle Tips: একঘেয়েমি ভাঙার অভ্যেসেই কি লুকিয়ে অবসাদ দূরে রাখার চাবিকাঠি?

Dehydration: ডিহাইড্রেশন রুখতে এড়িয়ে চলুন এই অভ্যাস

Mental Health Tips: স্ট্রেস কমাতে সময় দিন নিজেকে

Heart Disease and Stress: মনের সঙ্গে হার্টের অসুখের যোগ কতটা ? কী বলছেন চিকিৎসকরা ?

Child In Mental Stress : আইসোলেশনে মানসিক যন্ত্রণায় শিশু? খুশি মনে করোনাজয়ের টিপস

Covid stress and Health : আত্মহত্যার প্রবণতা বাড়ায় করোনার মানসিক চাপ, বলছে গবেষণা

সৌরভের অসুস্থতা ' আমাদের ওয়ার্নিং বেল', ভাল থাকতে কিছুক্ষেত্রে 'না' বলতেই হবে, বললেন টোটা