এক্সপ্লোর
Work Out Tips
লাইফস্টাইল-এর
গরমকালে শরীরচর্চার সময় কোন কোন বিষয় খেয়াল না রাখলে দ্রুত অসুস্থ হয়ে পড়বেন আপনি?
লাইফস্টাইল-এর
সপ্তাহে কতদিন জিমে যাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল? শরীরচর্চার পুরো উপকার পেতে খেয়াল রাখুন খুঁটিনাটি বিষয়ে
লাইফস্টাইল-এর
শীতের সকালে শরীরচর্চায় আলস্য-অনীহা, নিজেকে চাঙ্গা রাখতে কীভাবে একসারসাইজ করলে মিলবে উপকার?
লাইফস্টাইল
শরীরচর্চা করেও অমিল সুঠাম গঠন! কোথায় থাকছে খামতি?
লাইফস্টাইল
নিয়মিত শরীরচর্চার অভ্যাস রয়েছে, ওয়ার্ক আউট শুরুর আগে কোন ধরনের খাবার খেতে পারেন?
লাইফস্টাইল
শরীরচর্চা চালু থাকুক শীতেও, বাড়ির বাইরে 'ওয়ার্ক আউট' করলে কী কী বিষয় খেয়াল রাখা প্রয়োজন? রইল তালিকা
লাইফস্টাইল
'ওয়ার্ক আউট বিগিনার্স', প্রথমবার শরীরচর্চা শুরু করার সময় অবশ্যই খেয়াল রাখুন এই বিষয়গুলি
লাইফস্টাইল
প্রশিক্ষকের পরামর্শ ছাড়া জিমে গিয়ে শরীরচর্চা একেবারেই নয়, আর কী কী নিয়ম মেনে চলা প্রয়োজন?
News Reels
Advertisement
সেরা শিরোনাম
ক্রিকেট
জল্পনাই সত্যি হল, নিউজ়িল্য়ান্ড সিরিজ় থেকে ছিটকে গেলেন পন্থ, পরিবর্ত হিসাবে কে সুযোগ পেলেন?
ব্যবসা-বাণিজ্যের
২৮ টাকার স্টক এখন ১৪০০ টাকায়, এই মাল্টিব্যাগার শেয়ার টাকা ছাপানোর মেশিন
ব্যবসা-বাণিজ্যের
৩৭ শতাংশের বেশি লাভ, সোমবার নজরে থাকবে এই স্টক, কেনা উচিত ?
খুঁটিনাটি
বার বার মেসেজ পাঠিয়ে হয়রানি করছে কেউ , কোথায় অভিযোগ করবেন, কী সাজা জানেন ?
Advertisement
