স্বাস্থ্য খবর

প্রতিদিন কতক্ষণ হাঁটলে ঝরবে মেদ, কমবে প্রেশার-সুগার, ঝরঝরে থাকবে শরীর ?

রায়তা খেলে কি বদহজমের সমস্যা কমে? কীভাবে রায়তা খেলে অ্যাসিডিটির সমস্যা বাড়তে পারে?

বাড়িতে কান পরিষ্কার করেন? এই ভুলগুলি এড়িয়ে চলুন...

শীতের মরশুমে ফুসফুসে সংক্রমণের সম্ভাবনা বাড়ে, এই সমস্যা এড়াতে মেনুতে কোন কোন খাবার রাখবেন?

শীতে গিজার ব্যবহার করছেন ? বড় দুর্ঘটনা এড়াতে নজরে রাখুন এই ৩ বিষয়

জবা ফুল থেকে তৈরি চা তো অনেকেই খেয়েছেন, নীল রঙের এই চা কোন ফুল থেকে তৈরি জানেন? কেনই বা খাবেন?

বাতাসে বিষ! ফুসফুস ভাল রাখবেন কীভাবে

শীতের মেনুতে থাকুক সবুজ শাকসবজি, কী কী খেলে রোগ-সংক্রমণ থেকে দূরে থাকবেন আপনি?

শীতের শুরুতে বাড়ছে দূষণ, সুস্থ থাকতে অতি অবশ্যই কী কী করবেন ?

সারা শীতে সুস্থ থাকতে মরশুমের শুরু থেকেই কী কী খাবেন? সেই সঙ্গে মেনে চলবেন কী কী নিয়ম?

ত্বক ভাল রাখে নারকেল তেল, তবে সকলের ব্যবহারের জন্য নয়

ধূমপান ছাড়ার ২০ মিনিট পর থেকেই মিলবে সুফল, নিজে থেকেই সাফাই অভিযানে নামবে শরীর

কোন কোন সুপার ফুডে ভালো থাকবেন ডায়াবেটিসের রোগীরা, কাজে দেবে কী

এই পাতার রসে কমবে ওজন, মিটবে ঘুমের সমস্যা, দূর হবে ব্রনর দাগ

গলা-ঠোঁট শুকিয়ে তীব্র পিপাসা পাচ্ছে মাঝে মাঝেই, ফোলাভাব হাত-পা-মুখে, কীসের লক্ষণ ?

সাধারণ সর্দি-জ্বরে বেহাল ? দেখে রাখতে পারেন কিছু ঘরোয়া টিপস

স্ন্যাক্স-স্যান্ডুইচের সঙ্গে ভরপুর মেয়োনিজ খান ? ঝুঁকি বাড়বে শরীরে ?

নিজের ল্যাবে বেড়ে ওঠা ভাইরাস দিয়েই নিজের স্তন ক্যানসার সারালেন বিজ্ঞানী, কর্কটরোগের চিকিৎসায় আশার আলো?

কম নুন খাওয়া কি আদৌ স্বাস্থ্যকর অভ্যাস ? প্রয়োজনের তুলনায় কম নুন খেলেও বাড়বে সমস্যা

শীত শুরুর আগে সামান্য অনিয়মেই অসুস্থ হবেন আপনি, নিজেকে সুস্থ রাখবেন কীভাবে?

নিরামিষ খেলেও হবে না প্রোটিনের ঘাটতি, কমবে ওজন, কী কী খাবেন?