স্বাস্থ্য খবর

চরিত্র বদলে ফের হানা, দিব্যি চলছে বংশবিস্তার, নতুন করে কোভিড ছড়ানোর নেপথ্যে JN.1

সকাল থেকেই ঝিমিয়ে থাকেন, কাজে থাকে না এনার্জি, রোজ খেতে পারেন এই খাবারগুলি

ইমিউনিটি কমলেই সর্বনাশ, শরীরে বাসা বাঁধবে হাজার রোগ, সুস্থ থাকতে তাই কী কী খাবেন নিয়ম করে?

বিটের রস রোজ খাওয়া কেন ভাল? খেলে কী কী উপকার?

এই ডায়াবেটিস প্রাণঘাতী হতে পারে, কাদের ঝুঁকি বেশি জানেন ?

কোনও ওষুধ কাজ করবে না শরীরে, এই তিন মশলা বেশি খাওয়া চলবে না, জানালেন গবেষকরা

প্রায়ই লং ড্রাইভে যান ? এই অভ্যাসে নষ্ট হতে পারে প্রজনন ক্ষমতা ! আপনি সতর্ক তো ?

গেঁটে বাত কেন হয়? এর পিছনে মূল কারণ কী? কোন বিশেষ রঙের ফল খেলে কিছুটা কমবে ব্যথা, আরাম পাবেন আপনি

চিয়া সিড খাওয়া কাদের জন্য বিপজ্জনক, লাগাতার এই বীজ খেলে কী কী সমস্যা দেখা দেবে?

সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখতে চাইছেন ? ওষুধ ছাড়াও উপকার দিতে পারে এই ৬ ফল

পাতলা হয়ে যাচ্ছে চুল ? চিন্তা কমাবে নারকেল তেল, শুধু এই পাতার রস মিশিয়ে লাগালেই উপকার

সারাদিন নিজেকে চাঙ্গা রাখতে প্রতিদিনের মেনুতে কোন কোন খাবার রাখবেন?

সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রতিদিন নিয়ম করে করুন কয়েকটি কাজ, সারাদিন শুধু শারীরিক নয়, মানসিক ভাবেও খুব ভাল থাকবেন আপনি

গরমেই বাড়ে বদহজম-অ্যাসিডিটি-গ্যাসের সমস্যা, কোন কোন ধরনের খাবার না খেলে সুস্থ থাকবেন?

রোজ অল্প করে ভাত খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে কেন ভাল? কী কী উপকার পাবেন?

গরমকালে শরীরচর্চার সময় কোন কোন বিষয় খেয়াল না রাখলে দ্রুত অসুস্থ হয়ে পড়বেন আপনি?

শুধু চিয়া সিড খেলেই কি ওজন কমে? নাকি এই তালিকায় রয়েছে আরও অনেক ধরনের বীজ?

কফির থেকেও বেশি এনার্জি দেবে এই খাবারগুলি, অবশ্যই রাখুন ব্রেকফাস্টের মেনুতে

একটুতেই সর্দি লেগে হাঁচি-কাশি শুরু হয়ে যায়, আপনার শরীরে কীসের ঘাটতি দেখা দিয়েছে জানেন?

লাল রঙের কোন কোন সবজি-ফল অল্পদিনেই কমাবে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা? আপনার পাতে এগুলো থাকছে তো?

বদলে যাচ্ছে মাতৃত্বের সংজ্ঞা, দিদির জরায়ু ধারণ করে ফুটফুটে মেয়ের জন্ম দিলেন ইনি…