এক্সপ্লোর
স্বাস্থ্য খবর
লাইফস্টাইল-এর

ভাত, ডিম আর আলুর চোখার সঙ্গে খান কম দামি এই পদ! বাঁচবে পকেট, হবে সুষম আহার ও
স্বাস্থ্য

এই সহজ ব্যায়ামগুলি করুন, স্মৃতিশক্তি থাকবে সুপার-শার্প
লাইফস্টাইল-এর

ইউরিন দিয়ে রক্ত? সাবধান ! ৩ মাসেই ডেকে আনতে পারে মৃত্যু; কী বলছে নতুন গবেষণা ?
স্বাস্থ্য

চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া এই ভিটামিন নিচ্ছেন কি ? দৃষ্টিশক্তি ঝাপসা হতে পারে ! সাবধান
লাইফস্টাইল-এর

সবকিছু বাদ দিয়ে সকালে খালি পেটে খান এক কাপ ঈষদুষ্ণ জল, উপকার প্রচুর
স্বাস্থ্য

পেটে অসহ্য যন্ত্রণা ? এই রোগের শিকার হননি তো ? কী করবেন
লাইফস্টাইল-এর

চড়ছে পারদ ! গরমের দিনে এই ফলের রস অবশ্যই খান, রক্তচাপ কমবে, ভাল থাকবে হার্ট
স্বাস্থ্য

ফ্যাটি লিভারকে গোড়া থেকে নির্মূল করবে এই ৫ অভ্যাস
লাইফস্টাইল-এর

ওজন কমানোর ওষুধও নকল ! কীভাবে নিজেকে বাঁচাবেন ? ল্যানসেটের সর্তর্কবার্তায় চিন্তায় সকলে
স্বাস্থ্য

বুকে চাপা ব্যথা ? জড়িয়ে আসছে কথা ? এই রোগের লক্ষণ নয়তো ?
স্বাস্থ্য

কোলেস্টেরল রিপোর্ট স্বাভাবিক, তবুও এই রোগের ঝুঁকি থাকতে পারে ? সাবধান !
স্বাস্থ্য

বদলে যায় কোষের কার্যক্রম, বাড়ে ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি, কোভিড ১৯-ফ্লু নিয়ে এল সতর্কবার্তা
লাইফস্টাইল-এর

চিয়া সিড খাচ্ছেন রোজ? উপকারের পাশাপাশি হতে পারে অনেক ক্ষতিও, সতর্ক না হলেই বিপদ
লাইফস্টাইল-এর

গরমের দিনে কোল্ড ড্রিঙ্কসে তৃপ্তির চুমুক, কী কী ভাবে ক্ষতি হয় শরীর-স্বাস্থ্যের?
লাইফস্টাইল-এর

ওটস বা কর্ণফ্লেক্স নয়, সকালের জলখাবার হিসেবে বেছে নিন এই ঘরোয়া খাবার! চটজলদি, বাঁচবে টাকাও!
স্বাস্থ্য

নখে এই লক্ষণ দেখা গেলে গুরুতর রোগের আশঙ্কা, দেখুন এমন কোনও উপসর্গ দেখা দেয়নি তো ? তাহলে সাবধান
স্বাস্থ্য

পায়ের ত্বকের রং এমন হয়েছে কি ? এই লক্ষণগুলি দেখা গেলে সাবধান !
স্বাস্থ্য

ভারী খাবারের পরেই ফল খাওয়া উচিত কিনা, বিশেষজ্ঞদের মতামত কি?
স্বাস্থ্য

ডিহাইড্রেশন, না ওভারহাইড্রেশন? অন্য কোনও সমস্যা নয় তো? প্রস্রাবের রংই জানান দেয়
স্বাস্থ্য

আপনার HbA1c পরীক্ষায় মাত্রা কি এই শতাংশের মধ্যে ? কোন ক্ষেত্রে এটি বিপজ্জনক ?
লাইফস্টাইল-এর

আপনার স্ট্রোক হয়েছে বুঝবেন কীভাবে? একেবারেই অবহেলা নয় এইসব উপসর্গকে
Advertisement
Advertisement

ড: সুভাষ সরকারড: সুভাষ সরকার
Opinion





















