লাইফস্টাইল-এর খবর

অঙ্কুরিত ছোলার মতো খান অঙ্কুরিত মেথিও, ভাল থাকবে হার্ট, কমবে বদহজম

সাধারণ সর্দি-জ্বরে বেহাল ? দেখে রাখতে পারেন কিছু ঘরোয়া টিপস

শুধু আদা-চা নয়, শীতে আর কীভাবে আদা খেলে সর্দি-কাশি সহজে কমবে?

স্ন্যাক্স-স্যান্ডুইচের সঙ্গে ভরপুর মেয়োনিজ খান ? ঝুঁকি বাড়বে শরীরে ?

রান্নাঘরে মজুত সর্ষের তেল খাঁটি না ভেজাল? পরখ করে দেখে নিন সহজেই

ঘুম থেকে উঠলেই শুরু হাঁচি, রাতভর খুশখুশে কাশি, নাক দিয়ে পড়ছে জল, তিন পানীয়েই দূর হবে সব সমস্যা

দিনের শুরুতে মেনে চলুন সহজ কিছু নিয়ম, দিনভর চাঙ্গা থাকবেন, কাজ মিটবে সময়ে

ত্বকে অতিরিক্ত স্ক্রাবের ব্যবহার বাড়িয়ে দেয় ব্রনর সমস্যা, আর কী কী ক্ষতি হতে পারে ?

নিজের ল্যাবে বেড়ে ওঠা ভাইরাস দিয়েই নিজের স্তন ক্যানসার সারালেন বিজ্ঞানী, কর্কটরোগের চিকিৎসায় আশার আলো?

ব্রণ ফাটিয়ে ফেললেও দাগ হবে না মুখে, মেনে চলুন এই নিয়মগুলি...

শীতের সকালে ঘুম নয়, এই নিয়ম মানলে শরীর থাকবে ফিট

কাচা-ধোয়া-শুকনোর ঝামেলা থাকবে না, জুতো পরিষ্কার পরিষ্কার করুন সহজ উপায়ে

রোজ ফেস ওয়াশ ব্যবহার করছেন? ত্বকের কী কী ক্ষতি হচ্ছে জানেন?

কম নুন খাওয়া কি আদৌ স্বাস্থ্যকর অভ্যাস ? প্রয়োজনের তুলনায় কম নুন খেলেও বাড়বে সমস্যা

শীত শুরুর আগে সামান্য অনিয়মেই অসুস্থ হবেন আপনি, নিজেকে সুস্থ রাখবেন কীভাবে?

নিরামিষ খেলেও হবে না প্রোটিনের ঘাটতি, কমবে ওজন, কী কী খাবেন?

হাঁচি থামছেই না ? শীতের আগে খুসখুসে কাশি ? কী করবেন

এই শীতে সুস্থ থাকতে চান? রোজের মেনুতে রাখতে হবে কোন কোন খাবার?

ভিটামিন বি১২, সুস্থ থাকার জন্য জরুরি এই উপকরণের অভাব হয়েছে বুঝবেন কীভাবে ? কী কী খেলে মিটবে ঘাটতি ?

ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়েছে বুঝবেন কী করে ? কমাবেনই বা কীভাবে ?

ফলের রস খাওয়ার বদলে ফল চিবিয়ে খাওয়া কেন স্বাস্থ্যের পক্ষে বেশি ভাল ?