Pre Winter Skin Care Tips: শীত পড়ার আগের সময়েই ত্বকের যত্ন সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন, বাড়িতেই কীভাবে খেয়াল রাখবেন?

Skin Care: যাই করুন না কেন, ক্রিম এবং ময়শ্চারাইজারের ব্যবহার করা খুবই জরুরি। শীত পড়ার আগের এই সময়টায় ত্বকের সঠিক ভাবে যত্ন নেওয়া ভীষণ ভাবে জরুরি।

ছবি সূত্র- পিক্সেলস

Source : Pexels

শীতের মরশুম এখনও পুরোপুরি আসেনি। তবে আবহাওয়া ইতিমধ্যেই যথেষ্ট রুক্ষ এবং শুষ্ক হয়ে গিয়েছে। তার ফলে টান ধরছে ত্বকে। শীত পড়ার আগের এই সময়টায় ত্বকের সঠিক ভাবে যত্ন নেওয়া ভীষণ ভাবে জরুরি। তার জন্য সহজ কয়েকটি নিয়ম দৈনন্দিন জীবনের কাজের ফাঁকে মেনে চললেই হবে। তাহলে উপকার পাবেন আপনি। 

শীত পড়ার আগে থেকে কীভাবে ত্বকের পরিচর্যা করলে রুক্ষ-শুষ্ক ভাব এড়িয়ে চলা যাবে, ত্বক মোলায়েম এবং উজ্জ্বল থাকবে 

• শীতের মরশুম আসার আগে থেকেই ত্বকের যত্ন নেওয়া শুরু করা উচিত। কীভাবে ত্বকের পরিচর্যা করলে শীতের মরশুমেও ত্বক উজ্জ্বল ও মোলায়েম থাকবে? এখন থেকেই নিয়মিত ত্বকে ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করা শুরু করুন। বিশেষ করে রাতে শোওয়ার আগে এবং স্নানের পর ক্রিম ব্যবহার করতে হবে ত্বকে। আপনার ত্বকের ধরন অনুসারে ক্রিম, ময়শ্চারাইজার বেছে নিন। 
• নিয়মিত ত্বকে সিরাম ব্যবহার করতে পারেন। এর মাধ্যমে ত্বক হাইড্রেটেড এবং মোলায়েম থাকবে। সিরাম ত্বকের উজ্জ্বল ভাবও ধরে রাখতে সাহায্য করে। ত্বকের গঠন মজবুত করে। 
• দু'বেলা ভালভাবে ত্বক পরিষ্কার করতে হবে। তারপর ক্রিম কিংবা ময়শ্চারাজার ব্যবহার করাও জরুরি। বাড়িতে মুখ পরিষ্কারের জন্য ক্লেনজার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন কাঁচা দুধ কিংবা দুধের সর। একসঙ্গেই ফেস ওয়াশ এবং ফেস স্ক্রাবের কাজ করবে এই দুই উপকরণ। 
• মাঝে মাঝে, সপ্তাহে ১-২ বার স্ক্রাব করুন মুখে। ডেড স্কিন সেল ঝরে গিয়ে জেল্লা বাড়বে ত্বকের। বাড়িতেই তৈরি করে নিতে পারবেন স্ক্রাবের প্যাক। এক্ষেত্রে হলুদ, মধু, অলিভ অয়েল, দুধের সর এসব ব্যবহার করা যেতে পারে। 
• শীতের আগে থেকে বডি লোশন কিংবা ময়শ্চারাইজারও ব্যবহার করতে হবে। এর ফলে হাত-পায়ের ত্বক আর্দ্র থাকবে। শুধুমাত্র মুখে কিংবা গলায় ক্রিম, ময়শ্চারাইজার মাখলেই চলবে না। গায়ে, হাতে, পায়েও মাখতে হবে। 
• শীতের আবহাওয়া যেহেতু রুক্ষ, তাই তার আগে থেকে ত্বক আলাদা করে শুষ্ক হতে দেওয়া যাবে না। আগে ভাগেই পরিচর্যা শুরু করতে হবে। তবে যাই করুন না কেন, ক্রিম এবং ময়শ্চারাইজারের ব্যবহার করা খুবই জরুরি।                       

ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।