Sunburn Home Remedies : সান বার্নের সমস্যায় নাজেহাল? ঘরোয়া উপায়েই দূর করুন রোদে পোড়া ত্বকের কালো দাগ
বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে, বাইরে বেরনোর সময়ে সবসময় সানস্ক্রিন ব্যবহার করার কথা এবং অবশ্যই ছাতা ব্যবহার করার কথা। তারপরও রোদে ত্বক কালো হয়ে যাচ্ছে। কিন্তু সান বার্নের কালো দাগ দূর করার উপায় রয়েছে হাতের কাছেই
কলকাতা : বর্ষাকালেও সানবার্নের (Sun Burn) সমস্যায় মারাত্মক আকারে দেখা দেয়। অত্যধিক রোদে থাকার ফলে শরীরের খোলা অংশ রোদের তাপে পুড়ে কালো হয়ে যায়। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির হাত থেকে কীভাবে বাঁচাবেন ত্বককে? বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে, বাইরে বেরনোর সময়ে সবসময় সানস্ক্রিন ব্যবহার করার কথা এবং অবশ্যই ছাতা ব্যবহার করার কথা। তারপরও রোদে ত্বক কালো হয়ে যাচ্ছে। কিন্তু সান বার্নের কালো দাগ দূর করার উপায় রয়েছে হাতের কাছেই।
আরও পড়ুন - হার্ট অ্যাটাক হওয়ার পর শরীরচর্চা করা উচিৎ নাকি নয়? কী জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা?
১. দইতে প্রচুর পরিমাণে প্রাকৃতিক উপকারী উপাদান রয়েছে। যা ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। সান বার্নের সমস্যা দূর করতেও দইয়ের জুড়ি মেলা ভার। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন যে, একটা পাত্রে প্রথমে ৪ থেকে ৫ চামচ দই নিয়ে নিন। এবার তাতে ১ চামচ চিনি মিশিয়ে রোদে পোড়া ত্বকে ভালো করে লাগিয়ে দিন। এবার দই শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। শুকিয়ে গেলে ভালো করে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। নিয়মিত দই এবং চিনির মিশ্রন ত্বকে ব্যবহার করলে সানবার্নের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে।
২. বেকিং সোডা দিয়েও ত্বকের পোড়া দাগ তুলে ফেলা সম্ভব বলে জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। আমাদের প্রায় প্রত্যেকের রান্নাঘরেই বেকিং সোডা থাকে। এক থেকে দু চামচ বেকিং সোডা নিয়ে তাতে অল্প জল মিশিয়ে একটা মিশ্রন তৈরি করুন। এবার সেই মিশ্রন ত্বকের ক্ষতিগ্রস্থ জায়গায় লাগিয়ে দিন। শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ভালো করে ধুয়ে নিন।
আরও পড়ুন - Amazon Green Tea Offers: অ্যামাজনে দারুণ অফার, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে রুটিনে রাখুন গ্রিন টি
৩. ত্বককে ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে পেঁপে। কয়েক টুকরো পেঁপে নিয়ে ভালো করে চটকে নিতে হবে। এবার তাতে মধু মিশিয়ে সান বার্ন হওয়া অংশে লাগান। শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। তারপর জন দিয়ে ধুয়ে নিন। কয়েকদিন টানা পেঁপে এবং মধুর মিশ্রন ব্যবহার করলেই গায়েব হয়ে যাবে ত্বকের পোড়া কালো দাগ।
৪. ত্বকের জন্য দারুণ উপকার শশা। শশা পাতলা পাতলা টুকরো করে কেটে নিতে হবে। এবার সেই টুকরো ত্বকের কালো হয়ে যাওয়া জায়গায় লাগিয়ে রাখুন। ১০ মিনিট অপেক্ষা করার পর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
সেরা শিরোনাম
