এক্সপ্লোর

Health TIps: রোদে না দিয়েই লেপ-কম্বল ব্যবহার? সেই কারণেই বাড়ছে স্বাস্থ্যঝুঁকি ?

Lifestyle Tips: পোশাকের পাশাপাশি লেপ-কম্বলও আলমারি থেকে নামিয়েই ব্যবহার করা যাবে না। তার আগে একটানা বেশ কয়েকদিন রোদে দিন।

কলকাতা: ডিসেম্বর মানেই ঝাঁকিয়ে শীত পড়ার সময়। আলমারিতে তুলে রাখা লেপ-কম্বল নামিয়ে গায়ে জড়ানোর সময় এটি। তবে আলমারি থেকে নামিয়েই তা ব্যবহার করা চলবে না। এমনটা করলে শরীরে নানা রোগ বাসা বাঁধতে পারে। এমনটাই বলছেন বিশেষজ্ঞরা।                                                                        

চিকিৎসকদের মতে, শীতের পোশাক আলমারি থেকে বের করে গায়ে দেওয়া উচিত নয়। দীর্ঘক্ষণ আলমারিতে বদ্ধ হয়ে থাকার ফলে সোয়েটার বা জ্যাকেটে নোংরা জমে থাকে। তাই আলমারি থেকে শীতের পোশাক বের করে সেগুলো ভালো করে ভিনেগার কিংবা ডিটারজেন্ট দিয়ে ধুয়ে পরিষ্কার করে নিন। এরপর গায়ে দেবেন। নয়তো এর থেকে বিভিন্ন ধরনের রোগ জীবাণু কিংবা অ্যালার্জি সৃষ্টি হতে পারে। 

পোশাকের পাশাপাশি লেপ-কম্বলও আলমারি থেকে নামিয়েই ব্যবহার করা যাবে না। তার আগে একটানা বেশ কয়েকদিন রোদে দিন। এতে লেপে থাকা স্যাঁতস্যাঁতে ভাব ও দুর্গন্ধ দূর হয়ে যাবে। এরপর লেপ-কম্বল গায়ে দিয়ে সর্দি বা কাশি হওয়ার আশঙ্কাও থাকবে না।                                  

কম্বল বা লেপ ধুয়ে নেওয়ার পর কড়া রোদে দেবেন না। হালকা শুকিয়ে গেলেই রোদ থেকে তুলে নিন। কেননা বেশি সময় রোদে রেখে দিলে কম্বলের পশম নষ্ট হয়ে যাবে এবং রঙ উঠে যাবে।

আরও পড়ুন, 'ভক্ত যেভাবে ভজনা করবে, আমিও সেভাবে তাঁর পাশে থাকব', গীতায় ঈশ্বর ভজনের পাঠ দিয়েছিলেন শ্রীকৃষ্ণ


অনেকে কম্বল বা লেপ তাড়াতাড়ি শুকানোর জন্য ড্রায়ার ব্যবহার করেন। এই ভুলটি করবেন না। ড্রায়ার ব্যবহার করলে কম্বলের তন্তু নষ্ট হয়ে যায়। শীতের পোশাক বা লেপ-কম্বল ব্যবহারের আগে ছোট এই টিপসগুলো মেনে চললে অনেকদিন পোশাক ও কম্বল ভালো থাকবে। একইসঙ্গে সুস্থ থাকবেন আপনিও।                                      


আপনার পছন্দের খবর আর আপডেট এখন পাবেন আপনার পছন্দের চ্যাটিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটস অ্যাপেও। যুক্ত হোন ABP Ananda হোয়াটস অ্যাপ চ্যানেলে

 

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

Kolkata Air Pollution: এবার দিল্লির সঙ্গে পাল্লা কলকাতার, শহরে দূষণের মাত্রা নিয়ে বাড়ছে শঙ্কা
এবার দিল্লির সঙ্গে পাল্লা কলকাতার, শহরে দূষণের মাত্রা নিয়ে বাড়ছে শঙ্কা
Sera Bangali 2024 :কোনও পার্টিই নারী-নিরাপত্তা সুনিশ্চিত করতে পারেনি, মানুষ বিকল্প চাইছে, বললেন 'সেরার সেরা বাঙালি' রিমঝিম সিনহা
কোনও পার্টিই নারী-নিরাপত্তা সুনিশ্চিত করতে পারেনি, মানুষ বিকল্প চাইছে, বললেন 'সেরার সেরা বাঙালি' রিমঝিম সিনহা
Mamata Banerjee: শিরোনামে মন্দারমনির হোটেল, কোন নির্দেশে স্তম্ভিত মুখ্যমন্ত্রী
শিরোনামে মন্দারমনির হোটেল, কোন নির্দেশে স্তম্ভিত মুখ্যমন্ত্রী
Weather Update :    ১৫ ডিগ্রির নিচে পারদ ৪ জেলায়, কলকাতায় এবার ভয়ঙ্কর শীতের কামড়? বড় খবর দিল আবহাওয়া দফতর
১৫ ডিগ্রির নিচে পারদ ৪ জেলায়, কলকাতায় এবার ভয়ঙ্কর শীতের কামড়? বড় খবর দিল আবহাওয়া দফতর
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Pingla Incident : বাড়ির তৈরির সময়ে 'সুড়ঙ্গের' খোঁজ! পিংলায় চাঞ্চল্য । ABP Ananda LIVEMamata Banerjee : কোনও বুলডোজার চলবে না মন্দারমণিতে, ১৪০ টি হোটেল ভাঙার নির্দেশের স্থগিতাদেশSera Bangali 2024: বিশ্বে বন্দিত তাঁর অভিনয়, সেরা বাঙালি হয়ে কী জানালেন অনসূয়া সেনগুপ্ত?Saugata Roy: 'আমি নিরাপত্তারক্ষীদের দিয়ে বাজার করাই না', মদনকে পাল্টা জবাব সৌগতর

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Kolkata Air Pollution: এবার দিল্লির সঙ্গে পাল্লা কলকাতার, শহরে দূষণের মাত্রা নিয়ে বাড়ছে শঙ্কা
এবার দিল্লির সঙ্গে পাল্লা কলকাতার, শহরে দূষণের মাত্রা নিয়ে বাড়ছে শঙ্কা
Sera Bangali 2024 :কোনও পার্টিই নারী-নিরাপত্তা সুনিশ্চিত করতে পারেনি, মানুষ বিকল্প চাইছে, বললেন 'সেরার সেরা বাঙালি' রিমঝিম সিনহা
কোনও পার্টিই নারী-নিরাপত্তা সুনিশ্চিত করতে পারেনি, মানুষ বিকল্প চাইছে, বললেন 'সেরার সেরা বাঙালি' রিমঝিম সিনহা
Mamata Banerjee: শিরোনামে মন্দারমনির হোটেল, কোন নির্দেশে স্তম্ভিত মুখ্যমন্ত্রী
শিরোনামে মন্দারমনির হোটেল, কোন নির্দেশে স্তম্ভিত মুখ্যমন্ত্রী
Weather Update :    ১৫ ডিগ্রির নিচে পারদ ৪ জেলায়, কলকাতায় এবার ভয়ঙ্কর শীতের কামড়? বড় খবর দিল আবহাওয়া দফতর
১৫ ডিগ্রির নিচে পারদ ৪ জেলায়, কলকাতায় এবার ভয়ঙ্কর শীতের কামড়? বড় খবর দিল আবহাওয়া দফতর
Kalyan Banerjee :  থ্রেট কালচারে অভিযুক্তদের পাশে দাঁড়িয়ে TMCP প্রেসিডেন্টকে বেলাগাম আক্রমণ কল্যাণের
থ্রেট কালচারে অভিযুক্তদের পাশে দাঁড়িয়ে TMCP প্রেসিডেন্টকে বেলাগাম আক্রমণ কল্যাণের
Hooghly News: হুগলি-চুঁচুড়া পুরসভায় ফের অচলাবস্থা, বকেয়া বেতনের দাবিতে আন্দোলন
হুগলি-চুঁচুড়া পুরসভায় ফের অচলাবস্থা, বকেয়া বেতনের দাবিতে আন্দোলন
West Bengal News Live : অপরিণত ভ্রুণ হাসপাতালের শৌচাগার থেকে তুলে নিয়ে গেল কুকুর!
অপরিণত ভ্রুণ হাসপাতালের শৌচাগার থেকে তুলে নিয়ে গেল কুকুর!
Aishwarya-Abhishek Marriage: অমিতাভের জন্মদিনেও ব্রাত্য ঐশ্বর্যা? বাদ গেলেন জামাতাও, বচ্চন পরিবারের সমীকরণ নিয়ে বাড়ল জল্পনা
অমিতাভের জন্মদিনেও ব্রাত্য ঐশ্বর্যা? বাদ গেলেন জামাতাও, বচ্চন পরিবারের সমীকরণ নিয়ে বাড়ল জল্পনা
Embed widget