এক্সপ্লোর

Benefits of Methi: মেথির এত গুণ? কোন কোন রোগে ম্যাজিকের মত কাজ করে?

fenu_feature

1/8
যাঁরা রোজ বদ হজমের সমস্যায় ভোগেন, তাঁরা খালি পেটে সারা রাত ভিজিয়ে রাখা মেথির জল খেতে আরম্ভ করুন।
যাঁরা রোজ বদ হজমের সমস্যায় ভোগেন, তাঁরা খালি পেটে সারা রাত ভিজিয়ে রাখা মেথির জল খেতে আরম্ভ করুন।
2/8
রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণের ক্ষেত্রেও মেথি ভেজানো জলের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা আছে। তা ভালো রাখে লিভার ও কিডনির স্বাস্থ্য।
রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণের ক্ষেত্রেও মেথি ভেজানো জলের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা আছে। তা ভালো রাখে লিভার ও কিডনির স্বাস্থ্য।
3/8
দেশের প্রতিটি বাড়িতে কার্যত খাবারের স্বাদ বাড়ানোর জন্য মেথি ব্যবহৃত হয়। স্বাদ বাড়ানো ছাড়াও মেথির বীজ স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
দেশের প্রতিটি বাড়িতে কার্যত খাবারের স্বাদ বাড়ানোর জন্য মেথি ব্যবহৃত হয়। স্বাদ বাড়ানো ছাড়াও মেথির বীজ স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
4/8
মেথির বীজে অ্যান্টি অক্সিডেন্টস এবং অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। মেথি বীজ চুল এবং ত্বকের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে।
মেথির বীজে অ্যান্টি অক্সিডেন্টস এবং অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। মেথি বীজ চুল এবং ত্বকের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে।
5/8
মেথির জল পান করলে সারাদিন শরীর ঠান্ডা থাকে। এতে ফাইবার থাকে। এই পানীয় ওজনের ভারসাম্য রাখতে সাহায্য করে।
মেথির জল পান করলে সারাদিন শরীর ঠান্ডা থাকে। এতে ফাইবার থাকে। এই পানীয় ওজনের ভারসাম্য রাখতে সাহায্য করে।
6/8
মেথির বীজে পুষ্টিকর উপাদান থাকে চুলের বৃদ্ধিতে সহায়ক। মাথার খুশকি দূর করে।
মেথির বীজে পুষ্টিকর উপাদান থাকে চুলের বৃদ্ধিতে সহায়ক। মাথার খুশকি দূর করে।
7/8
মেথির জল শরীর থেকে ক্ষতিকারক টক্সিন অপসারণে সহায়তা করে। যা অন্ত্রের চলাচল নিরাময়ে সহায়তা করবে।
মেথির জল শরীর থেকে ক্ষতিকারক টক্সিন অপসারণে সহায়তা করে। যা অন্ত্রের চলাচল নিরাময়ে সহায়তা করবে।
8/8
মেথি বীজের চা ওজন কমাতে এবং ডায়াবেটিসের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে। এ ছাড়া হজম ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের রাখার ক্ষেত্রেও এটি অত্যন্ত কার্যকর.
মেথি বীজের চা ওজন কমাতে এবং ডায়াবেটিসের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে। এ ছাড়া হজম ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের রাখার ক্ষেত্রেও এটি অত্যন্ত কার্যকর.

আরও জানুন লাইফস্টাইল-এর

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

Murshidabad News:'১০-১২ বাচ্চাদের নিয়ে মাদ্রাসা চালু করেছিল মুর্শিদাবাদের ধৃত ২ জঙ্গি ' ! কী প্ল্যান ছিল এই স্লিপার সেলের ?
'১০-১২ বাচ্চাদের নিয়ে মাদ্রাসা চালু করেছিল মুর্শিদাবাদের ধৃত ২ জঙ্গি ' ! কী প্ল্যান ছিল এই স্লিপার সেলের ?
West Bengal News Live: ক্যানিংয়ে SDO-BDO অফিসের সামনেই অবাধে বালি-মাটি পাচার! 
ক্যানিংয়ে SDO-BDO অফিসের সামনেই অবাধে বালি-মাটি পাচার! 
Aadhaar Card:  আধার কার্ডে সহজে ঠিকানা বদলাতে পারেন না এঁরা, কীভাবে হবে মুশকিল আসান ?
আধার কার্ডে সহজে ঠিকানা বদলাতে পারেন না এঁরা, কীভাবে হবে মুশকিল আসান ?
Traffic Rules: গাড়ি, বাইকের নম্বর প্লেটে স্লোগান লিখে রেখেছেন ? জরিমানা ছাড়াও হবে জেল
গাড়ি, বাইকের নম্বর প্লেটে স্লোগান লিখে রেখেছেন ? জরিমানা ছাড়াও হবে জেল
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Kolkata News: খাস কলকাতায় হাসপাতালের মধ্যে থেকে একি উদ্ধার? দেখলে শিউরে উঠবেনKolkata News: তোলাবাজিতে অভিযুক্ত, দল সাসপেন্ড করতেই গ্রেফতার যুব TMC নেতাTMC News: তোলাবাজির অভিযোগ, বড়বাজারের যুব তৃণমূল নেতা সাসপেন্ড। পরে পুলিশের হাতে গ্রেফতারSikshashree: শীতলকুচি হাইস্কুলের শিক্ষকের বিরুদ্ধে শিক্ষাশ্রী প্রকল্পের টাকাও হাতানোর অভিযোগ

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Murshidabad News:'১০-১২ বাচ্চাদের নিয়ে মাদ্রাসা চালু করেছিল মুর্শিদাবাদের ধৃত ২ জঙ্গি ' ! কী প্ল্যান ছিল এই স্লিপার সেলের ?
'১০-১২ বাচ্চাদের নিয়ে মাদ্রাসা চালু করেছিল মুর্শিদাবাদের ধৃত ২ জঙ্গি ' ! কী প্ল্যান ছিল এই স্লিপার সেলের ?
West Bengal News Live: ক্যানিংয়ে SDO-BDO অফিসের সামনেই অবাধে বালি-মাটি পাচার! 
ক্যানিংয়ে SDO-BDO অফিসের সামনেই অবাধে বালি-মাটি পাচার! 
Aadhaar Card:  আধার কার্ডে সহজে ঠিকানা বদলাতে পারেন না এঁরা, কীভাবে হবে মুশকিল আসান ?
আধার কার্ডে সহজে ঠিকানা বদলাতে পারেন না এঁরা, কীভাবে হবে মুশকিল আসান ?
Traffic Rules: গাড়ি, বাইকের নম্বর প্লেটে স্লোগান লিখে রেখেছেন ? জরিমানা ছাড়াও হবে জেল
গাড়ি, বাইকের নম্বর প্লেটে স্লোগান লিখে রেখেছেন ? জরিমানা ছাড়াও হবে জেল
Kolkata Fire : শহরে ফের অগ্নিকাণ্ড, বহুতলের পাশের ঝুপড়িতে ভয়াবহ আগুন, কালো ধোঁয়ায় ঢেকেছে এলাকা
শহরে ফের অগ্নিকাণ্ড, বহুতলের পাশের ঝুপড়িতে ভয়াবহ আগুন, কালো ধোঁয়ায় ঢেকেছে এলাকা
Sandeshkhali TMC : ফের শিরোনামে সন্দেশখালি, তৃণমূলের বিরুদ্ধে অত্যাচারের অভিযোগ তুলে হাইকোর্টে তৃণমূল!
ফের শিরোনামে সন্দেশখালি, এবার আদালতে তৃণমূলের বিরুদ্ধে তৃণমূল !
Bangladesh News : সুকান্ত মজুমদারের সঙ্গে চিন্ময়কৃষ্ণর আইনজীবীর কথা, বিশেষ আশ্বাস কেন্দ্রের ?
সুকান্ত মজুমদারের সঙ্গে চিন্ময়কৃষ্ণর আইনজীবীর কথা, বিশেষ আশ্বাস কেন্দ্রের ?
West Bengal Weather : শীতে বিরতি , কালই ১০ জেলায় বৃষ্টির দাপট, আপনার জেলাতেও ভেজা ঠান্ডা?
শীতে বিরতি , কালই ১০ জেলায় বৃষ্টির দাপট, আপনার জেলাতেও ভেজা ঠান্ডা?
Embed widget