এক্সপ্লোর

অনিদ্রা থেকে পেটের সমস্যা, মুক্তি দেবে ঘি এবং দুধ

ফাইল ছবি

1/6
উজ্জ্বল ত্বকের জন্য দুধের সঙ্গে ঘি মিশিয়ে পান করা যেতে পারে। প্রাকৃতিকভাবে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে। প্রতিদিন পান করলে বলিরেখা দূর হয়।
উজ্জ্বল ত্বকের জন্য দুধের সঙ্গে ঘি মিশিয়ে পান করা যেতে পারে। প্রাকৃতিকভাবে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে। প্রতিদিন পান করলে বলিরেখা দূর হয়।
2/6
এই অনিদ্রা থেকে মুক্তি দিতে এমন দুই উপাদান যা প্রতিদিনের জীবনেই আমরা ব্যবহার করে থাকি। শুধু অনিদ্রাই নয়, ত্বক থেকে পেটের সমস্যাও দূর করতে পারে তা। এই মূল উপাদান হল ঘি এবং দুধ। কীভাবে কাজ করে এই দুই উপাদান?
এই অনিদ্রা থেকে মুক্তি দিতে এমন দুই উপাদান যা প্রতিদিনের জীবনেই আমরা ব্যবহার করে থাকি। শুধু অনিদ্রাই নয়, ত্বক থেকে পেটের সমস্যাও দূর করতে পারে তা। এই মূল উপাদান হল ঘি এবং দুধ। কীভাবে কাজ করে এই দুই উপাদান?
3/6
গরম দুধে এক চামচ ঘি মিশিয়ে খাওয়া যেতে পারে। বিশেষত রাতে এই ভাবে দুধ পান করলে অনিদ্রা থেকে মুক্তি মিলতে পারে। এইভাবে দুধ পান করলে নার্ভগুলি ধীরে ধীরে শিথিল হয়। একইসঙ্গে উদ্বেগমুক্ত হতে সাহায্য
গরম দুধে এক চামচ ঘি মিশিয়ে খাওয়া যেতে পারে। বিশেষত রাতে এই ভাবে দুধ পান করলে অনিদ্রা থেকে মুক্তি মিলতে পারে। এইভাবে দুধ পান করলে নার্ভগুলি ধীরে ধীরে শিথিল হয়। একইসঙ্গে উদ্বেগমুক্ত হতে সাহায্য
4/6
ঘি শরীরে বিভিন্ন উৎসেচক বের হতে সাহায্য করে। তাতে বৃদ্ধি পায় হজম শক্তি। ফলে পেটের সমস্যা দূর হয়।
ঘি শরীরে বিভিন্ন উৎসেচক বের হতে সাহায্য করে। তাতে বৃদ্ধি পায় হজম শক্তি। ফলে পেটের সমস্যা দূর হয়।
5/6
মেটাবলিজম বৃদ্ধিতে সাহায্য করে দুধ এবং ঘি।
মেটাবলিজম বৃদ্ধিতে সাহায্য করে দুধ এবং ঘি।
6/6
দুধ এবং ঘি মিশিয়ে পান করলে গাঁটের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। একইসঙ্গে হাড়ের জোর বাড়ে দুধ পান করলে।
দুধ এবং ঘি মিশিয়ে পান করলে গাঁটের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। একইসঙ্গে হাড়ের জোর বাড়ে দুধ পান করলে।

আরও জানুন লাইফস্টাইল-এর

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

South 24 Paragana News: 'সেফ প্যাসেজ' বাংলা ? বাংলাদেশে কীভাবে পালানোর ছক কষেছিল ধৃত সন্দেহভাজন জঙ্গি ?
'সেফ প্যাসেজ' বাংলা ? বাংলাদেশে কীভাবে পালানোর ছক কষেছিল ধৃত সন্দেহভাজন জঙ্গি ?
Kolkata News: ইএম বাইপাসে নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ডিভাইডারে ধাক্কা, শেষ রাতে মর্মান্তিক পরিণতি বাইক চালক যুবকের
ইএম বাইপাসে নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ডিভাইডারে ধাক্কা, শেষ রাতে মর্মান্তিক পরিণতি বাইক চালক যুবকের
Agartala Bangladeshi Arrest: আগরতলা রেল স্টেশন থেকে গ্রেফতার ৩ বাংলাদেশি, পরিকল্পনা ছিল কলকাতায় আসার
আগরতলা রেল স্টেশন থেকে গ্রেফতার ৩ বাংলাদেশি, পরিকল্পনা ছিল কলকাতায় আসার
Rozgar Mela: প্রধানমন্ত্রী মোদি দিলেন সুখবর ! ৭১ হাজার যুবক পাবেন জয়েনিং লেটার, কোন পদে চাকরি ?
প্রধানমন্ত্রী মোদি দিলেন সুখবর ! ৭১ হাজার যুবক পাবেন জয়েনিং লেটার, কোন পদে চাকরি ?
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Bengal Tiger:প্রতিদিনই অবস্থান বদলাচ্ছে বাঘিনী যমুনা।ঘাটশিলার দিকে অগ্রসর হয়েও একই এলাকায় ফিরে এসেছেDengue News: শীতের মরশুমেও উত্তর ২৪ পরগনা জেলায় শহরাঞ্চলে ডেঙ্গির দাপট | ABP Ananda LiveBangaldesh Chaos : মুক্তিযোদ্ধার গলায় জুতোর মালা। ইউনূসের বাংলাদেশে চরম অমানবিকতার ছবিCanning News Update: মুর্শিদাবাদের পর ক্যানিংয়ে গ্রেফতার কাশ্মীরি জঙ্গি। পারদর্শী IED তৈরিতে।

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
South 24 Paragana News: 'সেফ প্যাসেজ' বাংলা ? বাংলাদেশে কীভাবে পালানোর ছক কষেছিল ধৃত সন্দেহভাজন জঙ্গি ?
'সেফ প্যাসেজ' বাংলা ? বাংলাদেশে কীভাবে পালানোর ছক কষেছিল ধৃত সন্দেহভাজন জঙ্গি ?
Kolkata News: ইএম বাইপাসে নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ডিভাইডারে ধাক্কা, শেষ রাতে মর্মান্তিক পরিণতি বাইক চালক যুবকের
ইএম বাইপাসে নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ডিভাইডারে ধাক্কা, শেষ রাতে মর্মান্তিক পরিণতি বাইক চালক যুবকের
Agartala Bangladeshi Arrest: আগরতলা রেল স্টেশন থেকে গ্রেফতার ৩ বাংলাদেশি, পরিকল্পনা ছিল কলকাতায় আসার
আগরতলা রেল স্টেশন থেকে গ্রেফতার ৩ বাংলাদেশি, পরিকল্পনা ছিল কলকাতায় আসার
Rozgar Mela: প্রধানমন্ত্রী মোদি দিলেন সুখবর ! ৭১ হাজার যুবক পাবেন জয়েনিং লেটার, কোন পদে চাকরি ?
প্রধানমন্ত্রী মোদি দিলেন সুখবর ! ৭১ হাজার যুবক পাবেন জয়েনিং লেটার, কোন পদে চাকরি ?
RG Kar Case: চিকিৎসকদের অবস্থান বিক্ষোভ নিয়ে হাইকোর্টে ধাক্কা রাজ্যের! কর্মসূচী চালিয়ে যাওয়ার অনুমতি ডিভিশন বেঞ্চের
চিকিৎসকদের অবস্থান বিক্ষোভ নিয়ে হাইকোর্টে ধাক্কা রাজ্যের! কর্মসূচী চালিয়ে যাওয়ার অনুমতি ডিভিশন বেঞ্চের
Puri Temple: জগন্নাথ দর্শনে এবার নয়া নিয়ম, পুরীর মন্দিরে বদলে দেওয়া হচ্ছে...
জগন্নাথ দর্শনে এবার নয়া নিয়ম, পুরীর মন্দিরে বদলে দেওয়া হচ্ছে...
Bangladesh News: অরাজকতার বাংলাদেশে এবার 'বীর প্রতীক' খেতাবপ্রাপ্ত মুক্তিযোদ্ধার এই হাল করল দুষ্কৃতীরা
অরাজকতার বাংলাদেশে এবার 'বীর প্রতীক' খেতাবপ্রাপ্ত মুক্তিযোদ্ধার এই হাল করল দুষ্কৃতীরা
Year Ender 2024 : লার্জ ক্যাপের থেকে তিন গুণ বেশি রিটার্ন, ৪০০ শতাংশ রিটার্ন দিয়েছে এই স্টকগুলি
লার্জ ক্যাপের থেকে তিন গুণ বেশি রিটার্ন, ৪০০ শতাংশ রিটার্ন দিয়েছে এই স্টকগুলি
Embed widget