এক্সপ্লোর
Vitamin E: শরীরের পক্ষে কতটা উপকারী ভিটামিন ই?
বিশেষ কিছু খাবার নিয়মিত খেলে পাওয়া যায় ভিটামিন ই
1/10
মানবদেহে ভিটামিন ই-র নানা ভূমিকা থাকে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি, শরীরের পক্ষে ক্ষতিকারক কোষগুলিকে ধ্বংস করা সহ নানা উপকার করে ভিটামিন ই।
2/10
বিশেষ কিছু খাবার নিয়মিত খেলে পাওয়া যায় ভিটামিন ই। এই খাবারগুলির মধ্যে আছে বীজ, বাদাম, শাক-সবজি।
Published at : 15 Mar 2022 08:58 AM (IST)
আরও দেখুন
সেরা শিরোনাম
আইপিএল
'শাহরুখের দেশের কাছে ক্ষমা চাওয়া উচিত,' মুস্তাফিজুরকে KKR দলে নেওয়ায় ক্ষুব্ধ প্রধান ইমাম ইলিয়াসি
জেলার
৮টি পুরসভায় ৬০০-র বেশি বেআইনি চাকরি! পুর নিয়োগে দুর্নীতি মামলায় চার্জশিট জমা CBI-র
জেলার
'বিহার সাফ হয়ে গিয়েছে, এবার বাংলা, সমূলে উৎপাটিত হবে', মালদার সভা থেকে হুঙ্কার শুভেন্দুর
খবর
অপারেশন সিঁদুর: দুষ্টের দমন, শিষ্টের পালন, দেশ আগলে রাখার পণ, বছর শেষে ফিরে দেখা সেই সন্ধিক্ষণ
ট্রেন্ডিং
