ওজন কমাতে চান? ম্যাজিকের মতো কাজ করবে এই জুস

জেনে নিন অ্যালোভেরার গুণ

হজম শক্তি বৃদ্ধিতে অ্যালোভেরার জুড়ি মেলা ভার। এর অ্যান্টি-ইনফ্লামেটরি উপাদান পাকস্থলী ঠাণ্ডা রাখে এবং গ্যাসের সমস্যা দূর করে। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে এক গ্লাস জলের সঙ্গে অ্যালোভেরার রস মিশিয়ে খান। গুড়ের সঙ্গেও মিশিয়ে খাওয়া যেতে পারে।

ডায়াবেটিসের সমস্যা দূর করতে দারুণ কার্যকরী অ্যালোভেরা। যারা ডায়াবেটিসের সমস্যায় ভুগছেন তারা নিয়মিত অ্যালোভেরা রস খেলে রক্তে শর্করার পরিমাণ কমিয়ে আনতে পারেন। একটানা অনেকদিন খাওয়ায় ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে।