এক্সপ্লোর
Health News: স্থূলতা, BP ও টাইপ-২ ডায়াবেটিসের রোগীদের জন্য সন্ধেয় শরীর চর্চা বেশি উপকারী ?
সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, সন্ধেয় দ্রুত এক্সারসাইজ করলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে।
শরীর চর্চা (ফাইল ছবি)
1/10
যাঁরা মোটা হয়ে যাচ্ছেন বা স্থূলতায় ভুগছেন তাঁদের অবশ্যই সন্ধেয় ব্যায়াম করতে হবে।
2/10
সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, সন্ধেয় দ্রুত এক্সারসাইজ করলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে।
Published at : 17 May 2024 08:45 AM (IST)
আরও দেখুন
সেরা শিরোনাম
ক্রিকেট
ব্যাটে বলে নায়ক বৈভব, দক্ষিণ আফ্রিকাকে ৩-০ উড়িয়ে ওয়ান ডে সিরিজ জিতল ভারত
ক্রিকেট
দেশের অপমানের বিষয়ও জড়িত, ভারতে টি-২০ বিশ্বকাপ খেলতে যাওয়া নিয়ে আইসিসিকে তোপ বাংলাদেশের
ক্রিকেট
মিথ্যে বলছে বাংলাদেশ! চাঞ্চল্যকর বিবৃতি ভারতীয় সঞ্চালিকার, BPL থেকে সরে দাঁড়িয়ে জিতে নিলেন মন
জ্যোতিষ
৩ রাশির অর্থভাগ্য ঘোরাতে চলেছে শুক্র ও মঙ্গল, ১৬ জানুয়ারিই শুরু খেলা; আপনার কথাবার্তায় আকর্ষিত হবে মানুষ
ট্রেন্ডিং
