এক্সপ্লোর

Exercise Benefits

দেশের খবর
এক ব্যায়াম করেও মহিলারা সুবিধা পান বেশি ! বড় দাবি গবেষণায়
এক ব্যায়াম করেও মহিলারা সুবিধা পান বেশি ! বড় দাবি গবেষণায়
অল্প ব্যায়ামই কি অবসাদ থেকে অনেকটা রেহাই দেয় ?
অল্প ব্যায়ামই কি অবসাদ থেকে অনেকটা রেহাই দেয় ?
সকালে হাঁটতে বেরোলেই সারা দিন ঘুম পায় ! কেন, কী করবেন ?
সকালে হাঁটতে বেরোলেই সারা দিন ঘুম পায় ! কেন, কী করবেন ?
কতটা ব্যায়ামে হার্টের বিপদ বাড়ে ? কখন থামবেন ?
কতটা ব্যায়ামে হার্টের বিপদ বাড়ে ? কখন থামবেন ?
জ্বরজ্বালা ছুঁতে পারবে না হাড় কাঁপানো শীতেও ! এই ৫ ব্যায়ামই চাঙ্গা রাখবে আপনাকে
জ্বরজ্বালা ছুঁতে পারবে না হাড় কাঁপানো শীতেও ! এই ৫ ব্যায়ামই চাঙ্গা রাখবে আপনাকে
ব্যায়াম করলেই কি ঘোড়ার মতো দৌড়াবে বুদ্ধি ? রহস্য ফাঁস গবেষণায়
ব্যায়াম করলেই কি ঘোড়ার মতো দৌড়াবে বুদ্ধি ? রহস্য ফাঁস গবেষণায়
কতক্ষণ ধরে কেমন ব্যায়াম করলে বেশি ফিট থাকে শরীর ?
কতক্ষণ ধরে কেমন ব্যায়াম করলে বেশি ফিট থাকে শরীর ?
শীতকালে সুস্থ থাকতে কীভাবে শরীরচর্চা করবেন?
শীতকালে সুস্থ থাকতে কীভাবে শরীরচর্চা করবেন?
Ayurvedic Tips: কতটা শরীরচর্চা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী? কী জানাচ্ছেন আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞরা?
Ayurvedic Tips: কতটা শরীরচর্চা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী? কী জানাচ্ছেন আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞরা?
ওজন কমাতে হঠাৎ শুরু করেছেন কঠিন এক্সারসাইজ? বিপদ ডেকে আনছেন না তো?
ওজন কমাতে হঠাৎ শুরু করেছেন কঠিন এক্সারসাইজ? বিপদ ডেকে আনছেন না তো?

নিউজ রিল

Advertisement

সেরা শিরোনাম

Darjeeling Hospital Incident: মদ খেয়ে অ্যাসিসস্টেন্ট সুপারকে ধারালো অস্ত্রের আঘাত, দার্জিলিঙের ঘটনায় আতঙ্ক
মদ খেয়ে অ্যাসিসস্টেন্ট সুপারকে ধারালো অস্ত্রের আঘাত, দার্জিলিঙের ঘটনায় আতঙ্ক
Assault Displayed on Washing Machine: ব্রেকআপ করতে চাওয়ায় প্রেমিকাকে বন্দি রেখে ছ’-ছ’বার ধর্ষণ, পাশবিক অত্যাচার, যুবককে ধরিয়ে দিল ওয়াশিং মেশিন
ব্রেকআপ করতে চাওয়ায় প্রেমিকাকে বন্দি রেখে ছ’-ছ’বার ধর্ষণ, পাশবিক অত্যাচার, যুবককে ধরিয়ে দিল ওয়াশিং মেশিন
Rabindrabharati Chaos: 'মহিলা শিক্ষিকাদের অসম্মান করেছে' উপাচার্যের বিরুদ্ধে বিক্ষোভ রবীন্দ্রভারতীতে
'মহিলা শিক্ষিকাদের অসম্মান করেছে' উপাচার্যের বিরুদ্ধে বিক্ষোভ রবীন্দ্রভারতীতে
Bangladesh Situation: দাবির পাল্টা দাবি, গোপনে বৈঠক, বাংলাদেশ নিয়ে বাড়ছে উদ্বেগ, এবার কি সেনা অভ্যুত্থান?
দাবির পাল্টা দাবি, গোপনে বৈঠক, বাংলাদেশ নিয়ে বাড়ছে উদ্বেগ, এবার কি সেনা অভ্যুত্থান?
Advertisement
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Kolkata News: নিয়োগের দাবিতে এবার ধর্মতলায় নার্সদের অবস্থান-বিক্ষোভ | ABP Ananda LiveDilip Ghosh: 'পুলিশে ওপর ভরসা করব না? পুলিশ কি তৃণমূলের মতো কাজ করছে?' মন্তব্য দিলীপেরCBSE Board Exam: একইদিনে CBSE বোর্ডের দ্বাদশের পরীক্ষা, অন্য়দিকে, জয়েন্ট এন্ট্রান্স মেন | ABP Ananda LiveKalyan Banerjee: '২০২১ যেহেতু হেরে গিয়েছিল সেই জন্য পশ্চিমবঙ্গে কোনও টাকা দিচ্ছে না',আক্রমণ কল্যাণের

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Darjeeling Hospital Incident: মদ খেয়ে অ্যাসিসস্টেন্ট সুপারকে ধারালো অস্ত্রের আঘাত, দার্জিলিঙের ঘটনায় আতঙ্ক
মদ খেয়ে অ্যাসিসস্টেন্ট সুপারকে ধারালো অস্ত্রের আঘাত, দার্জিলিঙের ঘটনায় আতঙ্ক
Assault Displayed on Washing Machine: ব্রেকআপ করতে চাওয়ায় প্রেমিকাকে বন্দি রেখে ছ’-ছ’বার ধর্ষণ, পাশবিক অত্যাচার, যুবককে ধরিয়ে দিল ওয়াশিং মেশিন
ব্রেকআপ করতে চাওয়ায় প্রেমিকাকে বন্দি রেখে ছ’-ছ’বার ধর্ষণ, পাশবিক অত্যাচার, যুবককে ধরিয়ে দিল ওয়াশিং মেশিন
Rabindrabharati Chaos: 'মহিলা শিক্ষিকাদের অসম্মান করেছে' উপাচার্যের বিরুদ্ধে বিক্ষোভ রবীন্দ্রভারতীতে
'মহিলা শিক্ষিকাদের অসম্মান করেছে' উপাচার্যের বিরুদ্ধে বিক্ষোভ রবীন্দ্রভারতীতে
Bangladesh Situation: দাবির পাল্টা দাবি, গোপনে বৈঠক, বাংলাদেশ নিয়ে বাড়ছে উদ্বেগ, এবার কি সেনা অভ্যুত্থান?
দাবির পাল্টা দাবি, গোপনে বৈঠক, বাংলাদেশ নিয়ে বাড়ছে উদ্বেগ, এবার কি সেনা অভ্যুত্থান?
New Zealand Earthquake: শক্তিশালী ভূমিকম্পে কেঁপে উঠল নিউজিল্যান্ড, জারি হতে পারে সুনামি সতর্কতা?
শক্তিশালী ভূমিকম্পে কেঁপে উঠল নিউজিল্যান্ড, জারি হতে পারে সুনামি সতর্কতা?
DC vs LSG Live Score: আশুতোষের মারকাটারি ম্য়াচ জেতানো ইনিংসে লখনউ বধ দিল্লি ক্যাপিটালসের
আশুতোষের মারকাটারি ম্য়াচ জেতানো ইনিংসে লখনউ বধ দিল্লি ক্যাপিটালসের
Celebrity Alimony: বিবাহবিচ্ছেদের পর স্বামীকে খোরপোশ দিয়েছেন এই তারকারা, কেউ টাকা দেন মাসে মাসে, কেউ আবার এককালীন…
বিবাহবিচ্ছেদের পর স্বামীকে খোরপোশ দিয়েছেন এই তারকারা, কেউ টাকা দেন মাসে মাসে, কেউ আবার এককালীন…
LPG Cylinder: গ্যাস সিলিন্ডার ভর্তি ট্রাকে বিস্ফোরণ, বিকট শব্দে কাঁপল এলাকা, কালো ধোঁয়ার কুণ্ডলী আকাশে
গ্যাস সিলিন্ডার ভর্তি ট্রাকে বিস্ফোরণ, বিকট শব্দে কাঁপল এলাকা, কালো ধোঁয়ার কুণ্ডলী আকাশে
Embed widget