এক্সপ্লোর
water Melon: কিডনির জন্য উপকারী, ভাল রাখে ত্বক ও চুল, গরমে রোজ তরমুজ খাচ্ছেন তো?
তরমুজ
তরমুজের উপকারিতা
1/9

তরমুজ কিডনিরও অনেক সমস্যা কমায়। এটি হরমোনের ভারসাম্য রক্ষা করে। যারা কোষ্ঠ কাঠিন্য সমস্যায় ভুগছেন, তারাও তরমুজ খেতে পারেন।
2/9

তরমুজ খেলে ক্ষতিকারক কোলেস্টেরলকে দূরে রাখা যায়, যা হার্ট সংক্রান্ত রোগগুলোকে প্রতিরোধ করতে পারে। তরমুজে থাকা সিট্রোলিন হার্টের জন্য খুবই ভাল।
Published at : 29 Mar 2023 02:37 PM (IST)
আরও দেখুন






















