এক্সপ্লোর
Lifestyle:ব্রেকফাস্টে এই খাবারগুলি ভুলেও নয়!
Foods To Avoid In Breakfast: দিনের প্রথম খাবার হিসেবে ব্রেকফাস্ট বা প্রাতঃরাশ অত্যন্ত জরুরি। যদিও বেশিরভাগ সময়ই ব্রেকফাস্টে কী খাওয়া যাবে ও যাবে না, সেটি নিয়ে আমাদের স্পষ্ট ধারণা থাকে না।
ব্রেকফাস্টে এই খাবারগুলি ভুলেও নয়!
1/8
দিনের প্রথম খাবার হিসেবে ব্রেকফাস্ট বা প্রাতঃরাশ অত্যন্ত জরুরি। যদিও বেশিরভাগ সময়ই ব্রেকফাস্টে কী খাওয়া যাবে ও যাবে না, সেটি নিয়ে আমাদের স্পষ্ট ধারণা থাকে না।
2/8
মাখন-পাউরুটি এখনও ব্রেকফাস্ট হিসেবে অনেকেরই প্রথম পছন্দের। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, এতে বিপুল পরিমাণ ক্যালোরি ঢোকে শরীরে যা থেকে হিতে বিপরীতের আশঙ্কা বেশি।
Published at : 23 May 2023 10:40 PM (IST)
আরও দেখুন
সেরা শিরোনাম
বিজ্ঞান
আড়াল করে রেখেছিল প্রকাণ্ড সিস্ট, জরায়ু পুরো ফাঁকা, তলপেটেই বাড়ছিল ভ্রূণ, জন্ম নিল ‘মিরাকল শিশু’
খবর
'অত্যন্ত উদ্বেগের বিষয়', বাংলাদেশে হিন্দু যুবক হত্যার নিন্দা ভারতের; 'অপরাধীদের বিচারের আওতায় আনতে হবে'
জেলার
'দিলীপ ঘোষের সময়েই ১৮ জন সাংসদ পেয়েছিলাম, এখন পিছিয়ে গিয়েছি', বিস্ফোরক অভিজিৎ
খবর
'বাংলাদেশের তৃণমূল স্তরের রাজনীতির সঙ্গে জড়িত নন', ১৭ বছর পর খালেদা-পুত্রের প্রত্যাবর্তন প্রসঙ্গে প্রাক্তন ভারতীয় দূত
ট্রেন্ডিং
