Pomegranate benefits: বেদানার কত গুণ আগে কি জানা ছিল ? কেন খাবেন রোজ

Pomegranate in winter: শীতের মরসুমি বাজারে সবজির পাশাপাশি ফলের সম্ভার রয়েছে। বেছে বেছে বেদানাই খাবেন কেন?

বেদানা কেন খাবেন রোজ (প্রতীকী ছবি সৌজন্য: পিক্স্যাবে)

শীতকালের মরসুমি বাজারে ঢালাও ফল আর সবজি। এর মধ্যে থেকে বেদানাকে খেতে পারেন নিয়মিত। কারণ একাধিক গুণ রয়েছে এই বিশেষ ফলের।‌ (প্রতীকী ছবি সৌজন্য: পিক্স্যাবে)

খাবার হজম করায়: শীতকালে হজমের সমস্যা প্রায়ই দেখা যায়। এই সমস্যা মেটাতে বেদানা খান নিয়মিত। বেদানার রস পাচক রসের কাজে সাহায্য করে। (প্রতীকী ছবি সৌজন্য: পিক্স্যাবে)