Health Tips: গরমে মেথির জল খাওয়া কি ঠিক ?

Benefits of Fenugreek: মেথি গরম প্রকৃতির হলেও সারারাত জলে ভিজিয়ে রাখলে তা শরীরের তাপ বাড়ায় না

ফাইল ছবি

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো থেকে শুরু করে ওজন কমানো পর্যন্ত মেথির জল শরীরের জন্য খুবই উপকারী। কিন্তু প্রশ্ন হল, গরমে মেথির জল খাওয়া কি ঠিক ?

মেথি উষ্ণ প্রকৃতির। তাই আশঙ্কা করা হয় যে গ্রীষ্মকালে এটি পান করলে আবার শরীরের ক্ষতি না হয়ে যায়।