Fat

পেটের মেদ অর্থাৎ 'বেলি ফ্যাট' কমাতে খাবারে কোন কোন ভেষজ উপকরণ এবং মশলা যোগ করবেন?

ভেগান ডায়েট করছেন? পেটের মেদ ঝরানোর জন্য প্রোটিন সমৃদ্ধ এই খাবারগুলি খেতে পারেন

মিত্তল পরিবারে সমকামী যুগলের বিয়ে, বিদেশে জমকালো অনুষ্ঠান, হাজিরা দিলেন তাবড় শিল্পপতিগণ

ভুঁড়ি বাড়ছে বেলাগাম? খাওয়ায় লাগাম দিলেই কাজ হাসিল

এই পাঁচ খাবারে তৈরি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, দূরে থাকবে ভোগান্তি

হার্টের অসুখ থেকে দূরে থাকতে কোলেস্টেরল-ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা ঠিক কত থাকতে হবে ?

এই ৫ সব্জির রসেই দ্রুত কমবে পেটের মেদ

কোলেস্টেরল নিয়ে চিন্তা? কড়া ডায়েটের সঙ্গী হোক নিয়মিত শরীরচর্চা

কার্বোহাইড্রেটে লাগাম-বাড়াতে হবে প্রোটিন, তাহলেই হারবে ডায়াবেটিস, বলছে রিপোর্ট

Cheese: চিজ খেলে কি ওজন এবং মেদ বাড়ে?

Diabetes Tips: ডায়াবেটিস রয়েছে? ভাতও ভালবাসেন? উপায় আছে

Fat Loss : বাগে আসছে না মেদ ? এই ভুলগুলো করছেন কি