করোনার সব লক্ষণ ছিল, কিন্তু সুস্থ হয়েছেন এইভাবে শ্বাস নিয়ে! দাবি পটার-স্রষ্টা রাউলিংয়ের

রাউলিং তাঁর টুইটার হ্যান্ডেলে লিখেছেন, কুইনস হাসপাতালের ডাক্তারের পরামর্শ শুনুন। দেখুন কীভাবে শ্বাসপ্রশ্বাসের সমস্যা থেকে রেহাই মিলবে

তাঁর শরীরে করোনা সংক্রমণ ধরা পড়েনি। কিন্তু রোগের সব লক্ষণ ছিল। কিন্তু সেরে গেল শুধুমাত্র এক ধরনের ব্রিদিং এক্সারসাইজ করে, এমনটাই দাবি করলেন হ্যারি পটার-স্রষ্টা জে কে রাউলিং। তাঁর ডাক্তারের পরামর্শের একটি ভিডিও শেয়ার করে রাউলিং লিখেছেন, এই বিশেষ ব্রিদিং টেকনিকে খুব সহজে ব্যাধি-মুক্তি মেলে। রাউলিং তাঁর টুইটার হ্যান্ডেলে লিখেছেন, কুইনস হাসপাতালের ডাক্তারের পরামর্শ শুনুন। দেখুন কীভাবে শ্বাসপ্রশ্বাসের সমস্যা থেকে রেহাই মিলবে। .

Please watch this doc from Queens Hospital explain how to relieve respiratory symptoms. For last 2 weeks I've had all symptoms of C19 (tho haven't been tested) & did this on doc husband's advice. I'm fully recovered & technique helped a lot.https://t.co/xo8AansUvc via @YouTube

— J.K. Rowling (@jk_rowling) April 6, 2020

রাউলিং আরও লিখেছেন, তাঁর কোভিড ১৯ এর সবরকম লক্ষণ ছিল। ঠিক তখনই ডাক্তার স্বামীর পরামর্শ শোনেন তিনি। এটা করেই নাকি সুস্থ তিনি। যখন ফুসফুসে সংক্রমণ হয়, তখন প্রয়োজন ফুসফুসের অন্দরে হাওয়া পৌঁছে দেওয়া। এ পদ্ধতি ঠিক সেই কাজ করতেই সাহায্য করবে, এমনটাই পরামর্শ দেন রাউলিং-এর ডাক্তার। পাঁচবার বড় বড় শ্বাস নিতে হবে। তারপর ৫ সেকেন্ড ধরে রাখতে হবে শ্বাস। ষষ্ঠবার শ্বাস নেওয়ার সময় একেবারে ভিতর অবধি শ্বাস নিন, তারপর জোরে কাশুন। অবশ্যই মুখ ঢাকা রেখে। দেখুন সেই ভিডিও। এরপর উপুর হয়ে শুয়ে লম্বা লম্বা শ্বাস নিতে হবে ১০ মিনিট। এই ভিডিওটি শেয়ার করার পরই রাউলিং-এর অ্যাকাউন্ট শুভানুধ্যায়ীদের শুভেচ্ছায় ভেসে যায়।