এক্সপ্লোর

Contact Lenses: চোখে লেন্স পরার সময় অবশ্যই মাথায় রাখতে হবে এই নিয়মগুলি, কী কী করবেন?

Lenses: চোখে কোনওরকম ইনফেকশন থাকলে লেন্স না পরাই মঙ্গলজনক। এক্ষেত্রে সবার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।

Eye Lenses: অনেকেই চোখের চশমার পরিবর্তে লেন্স (Lens) পরতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। তবে এই লেন্স পরার ক্ষেত্রে অতি অবশ্যই কিছু নিয়ম মেনে চলা প্রয়োজন। নাহলে সমস্যায় পড়তে পারেন আপনি। একনজরে দেখে নেওয়া যাক চোখে লেন্স পরার ক্ষেত্রে কী কী সতর্কতা অবলম্বন করবেন।

  • লেন্স পরার আগে সবসময় ভালভাবে সাবান দিয়ে হাত পরিষ্কার করে নেওয়া প্রয়োজন। ভালভাবে হাত না ধুয়ে লেন্স পরা উচিত নয়। আর হাত ধোয়ার সময় খেয়াল রাখবেন যেন একটুও সাবান হাতে থেকে না যায়। হাত ভাল করে মুছে শুকিয়ে নিয়ে তারপর লেন্স ধরা উচিত।

  • চোখে কোনওরকম ইনফেকশন থাকলে লেন্স না পরাই মঙ্গলজনক। এক্ষেত্রে সবার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। চোখে কোনও ইনফেকশন হয়ে থাকলে বা চোখ সেনসিটিভ হলে, অনেকক্ষেত্রেই দেখা যায় ইরিটেশন বা চোখের ইনফেকশন হতে পারে।

  • চোখে লেন্স পরার সময় আঙুলের ডগা যাকে বলে ফিঙ্গার টিপস, সেটা ব্যবহার করা উচিত। এক্ষেত্রেই তর্জনী বা মধ্যমা ব্যবহার করুন।
  • লেন্স ভাল ভাবে উপযুক্ত সলিউশন দিয়ে পরিষ্কার করে নিতে হবে। আর পরিষ্কার হাত ছাড়া কখনই লেন্স ধরা উচিত নয়। লেন্স সলিউশন দিয়ে ভালভাবে পরিষ্কার না রাখলেও সমস্যা বাড়তে পারে। 
  • লেন্স পরে কখনও ঘুমিয়ে পরবেন না। অতি অবশ্যই মনে করে ঘুমনোর আগে লেন্স খুলে নেওয়া প্রয়োজন। নাহলে চোখে সমস্যা হতে পারে।
  • লেন্স পরার পর চোখে কোনও রকম সমস্যা দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। অনেকে রঙিন লেন্স পরতে পছন্দ করেন। এক্ষেত্রে যাঁদের চোখ খুব সেনসিটিভ তাঁরা আগে একবার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে নেবেন।
  • যদি লেন্স পরার পর চোখে দেখতে কোনওভাবে অসুবিধা হয় তাহলে অবশ্যই লেন্স খুলে ফেলতে হবে। সলিউশন দিয়ে ভালভাবে পরিষ্কার করার পর আবার লেন্স ব্যবহার করুন।
  • যাঁরা নিয়মিত ভাবে লেন্স ব্যবহার করেন, তাঁরা অন্তত সঙ্গে একটা অতিরিক্ত লেন্স রাখবেন। নাহলে বিভিন্ন ধরনের সমস্যায় পড়তে পারেন।

প্রতিদিনের জীবনে চোখের যত্ন নেওয়ার জন্য কয়েকটি নিয়ম অতি অবশ্যই মেনে চলা প্রয়োজন

  • চোখে কখনই জোরে জলের ঝাপটা দিয়ে চোখ পরিষ্কার করতে যাবেন না।
  • চোখ দিয়ে জল পড়লে বা কোনও ইরিটেশন হলে চোখ রগড়াবেন না, বা ঘষবেন না।
  • মুখে ক্রিম লাগানোর সময় খেয়াল রাখবেন যাতে চোখে কখনই ক্রিম ঢুকে না যায়।
  • চোখে কাজল বা লাইনার পরার অভ্যাস থাকলে অবশ্যই তা মুছে নিয়ে তারপর রাতে ঘুমোতে যাওয়া প্রয়োজন।

আরও পড়ুন- মাঝে মাঝেই মাইগ্রেনের অসহনীয় যন্ত্রণায় তীব্র কষ্ট পাচ্ছেন? মেনে চলতে পারেন এই সহজ নিয়মগুলি

আরও দেখুন
Advertisement
Advertisement
Advertisement

সেরা শিরোনাম

Recruitment Scam: অর্পিতার জামিনের দিনই, পার্থ ঘনিষ্ঠ আরও ১ গ্রেফতার !
অর্পিতার জামিনের দিনই, পার্থ ঘনিষ্ঠ আরও ১ গ্রেফতার !
Krishna Das Prabhu Arrested : বাংলাদেশে গ্রেফতার হিন্দু সন্ন্যাসী ! কে এই কৃষ্ণদাস প্রভু ? কী অভিযোগ তাঁর বিরুদ্ধে ?
বাংলাদেশে গ্রেফতার হিন্দু সন্ন্যাসী ! কে এই কৃষ্ণদাস প্রভু ? কী অভিযোগ তাঁর বিরুদ্ধে ?
Lakshmir Bhandar: লক্ষ্মীর ভান্ডার নিয়ে বিস্ফোরক অভিযোগ রাজ্যে ! তবে কি কপাল পুড়তে চলেছে ?
লক্ষ্মীর ভান্ডার নিয়ে বিস্ফোরক অভিযোগ রাজ্যে ! তবে কি কপাল পুড়তে চলেছে ?
Suvendu On The Sabarmati Report: BJP বিধায়কদের নিয়ে 'দ্য সবরমতী রিপোর্ট' সিনেমা দেখতে গেলেন শুভেন্দু ! কী আছে এই ছবিতে ?
BJP বিধায়কদের নিয়ে 'দ্য সবরমতী রিপোর্ট' সিনেমা দেখতে গেলেন শুভেন্দু ! কী আছে এই ছবিতে ?
Advertisement
ABP Premium

ভিডিও

Partha Chatterjee: অর্পিতার জামিনের দিনই, পার্থ ঘনিষ্ঠ আরও একজন গ্রেফতার | ABP Ananda LIVETmc News: দিল্লিতে মুখপাত্র অভিষেক, শৃঙ্খলারক্ষা কমিটিতে অরূপ-ববি-কল্যাণ | ABP Ananda LIVETmc News: 'আদানি নিয়ে বৈঠকে কোনও আলোচনা হয়নি', জানালেন চন্দ্রিমা ভট্টাচার্য | ABP Ananda LIVECoal Scam: আসানসোল কোর্টে গরহাজির, কয়লাপাচার মামলায় অধরা চার্জ গঠন | ABP Ananda LIVE

ফটো গ্যালারি

ব্যক্তিগত কর্নার

সেরা প্রতিবেদন
সেরা রিল
Recruitment Scam: অর্পিতার জামিনের দিনই, পার্থ ঘনিষ্ঠ আরও ১ গ্রেফতার !
অর্পিতার জামিনের দিনই, পার্থ ঘনিষ্ঠ আরও ১ গ্রেফতার !
Krishna Das Prabhu Arrested : বাংলাদেশে গ্রেফতার হিন্দু সন্ন্যাসী ! কে এই কৃষ্ণদাস প্রভু ? কী অভিযোগ তাঁর বিরুদ্ধে ?
বাংলাদেশে গ্রেফতার হিন্দু সন্ন্যাসী ! কে এই কৃষ্ণদাস প্রভু ? কী অভিযোগ তাঁর বিরুদ্ধে ?
Lakshmir Bhandar: লক্ষ্মীর ভান্ডার নিয়ে বিস্ফোরক অভিযোগ রাজ্যে ! তবে কি কপাল পুড়তে চলেছে ?
লক্ষ্মীর ভান্ডার নিয়ে বিস্ফোরক অভিযোগ রাজ্যে ! তবে কি কপাল পুড়তে চলেছে ?
Suvendu On The Sabarmati Report: BJP বিধায়কদের নিয়ে 'দ্য সবরমতী রিপোর্ট' সিনেমা দেখতে গেলেন শুভেন্দু ! কী আছে এই ছবিতে ?
BJP বিধায়কদের নিয়ে 'দ্য সবরমতী রিপোর্ট' সিনেমা দেখতে গেলেন শুভেন্দু ! কী আছে এই ছবিতে ?
Pension:  স্ত্রীর বদলে মেয়ে কি পেতে পারে বাবার পেনশন ? কী বলছে নিয়ম ?
স্ত্রীর বদলে মেয়ে কি পেতে পারে বাবার পেনশন ? কী বলছে নিয়ম ?
Adani Group: আদানি গ্রুপের ১০০ কোটির প্রস্তাব ফেরাল এই রাজ্য, কী বললেন মুখ্যমন্ত্রী ?
আদানি গ্রুপের ১০০ কোটির প্রস্তাব ফেরাল এই রাজ্য, কী বললেন মুখ্যমন্ত্রী ?
Anubrata Mondal : 'দিদির কাছে ভাই যাচ্ছে', তিহাড় থেকে ফেরার পরে আজই প্রথম সাক্ষাৎ মমতা-অনুব্রতর
'দিদির কাছে ভাই যাচ্ছে', তিহাড় থেকে ফেরার পরে আজই প্রথম সাক্ষাৎ মমতা-অনুব্রতর
Online Shopping Fraud: এই এক ভুলেই খালি হতে পারে আপনার ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্ট, অনলাইন কেনাকাটায় এগুলি করবেন না !
এই এক ভুলেই খালি হতে পারে আপনার ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্ট, অনলাইন কেনাকাটায় এগুলি করবেন না !
Embed widget