এক্সপ্লোর
Afternoon Naps: ভাতঘুমের জন্য শুধু শুধু বদনাম বাঙালির, দুপুরে গড়িয়ে নেওয়ার সুফল অনেক, বলছেন বিশেষজ্ঞরা
Health Tips: দুপুরের ঘুম শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় বলে মত বিশেষজ্ঞদের।
ছবি: পিক্সাবে।
1/10
বাঙালির আর দুপুরের ভাতঘুম, পরস্পরকে আলাদা করা যায় না। কাজের ব্যস্ততায় গোটা সপ্তাহ সময় না মিললেও, ছুটির দিন অন্তত ভাতঘুম ছাড়া চলে না।
2/10
এই ভাতঘুমের জন্য কম বদনামও নেই বাঙালির। অলস বলে কটাক্ষ করেন নিন্দুকেরা। কিন্তু ভাতঘুম মোটেও বদভ্যাস নয়, বরং এর অনেক সুফল রয়েছে বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা।
Published at : 28 Nov 2023 01:03 PM (IST)
আরও দেখুন
সেরা শিরোনাম
হুগলি
২০টি লোকাল ট্রেন বাতিল! দুর্ভোগে যাত্রীরা, কবে স্বাভাবিক হবে পরিষেবা? কী জানাল পূর্ব রেল?
জ্যোতিষ
নির্ভয়ে থাকুন এই ২ রাশি, সৌভাগ্য ঘিরে রাখবে আপনাদের; অর্থ-কেরিয়ারে একের পর এক সুখবর
জ্যোতিষ
বছরের শুরুতেই অশেষ ভোগান্তি এই রাশির, আর্থিক সমস্যা, পরিবারে স্বাস্থ্য-চিন্তা; কর্মস্থলেও চাপ
জেলার
হনুমানের মৃত্যুতে শোকের ছায়া, কাছা পরিধান গ্রামবাসীর, শাস্ত্র মেনে হবে শ্রাদ্ধানুষ্ঠান
ট্রেন্ডিং
