এক্সপ্লোর
Benefits of Eggs: পুষ্টিতে ভরপুর, রোজ ডিম খাওয়ার উপকারিতা কী কী?
ডিমের উপকারিতা
1/10

বিশেষজ্ঞদের মতে, ডিমই সবথেকে পুষ্টিকর খাবার। প্রতিদিন যদি পাতে একটা করে ডিম থাকে, তাহলে যাবতীয় পুষ্টির ঘাটতি দূর হয়।
2/10

ডিমে রয়েছে হাই ডেনসিটি লিপোপ্রোটিন বা উপকারী কোলেস্টেরল। যা হৃদরোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
Published at : 15 Aug 2021 06:34 PM (IST)
আরও দেখুন






















