এক্সপ্লোর
দু-বেলার ডায়েটে হোয়াইট চকোলেট, কী উপকার জানুন ক্লিক করে
মেদ কমাতে সাহায্য করবে হোয়াইট চকোলেট
1/7
সুন্দর চেহারা পেতে কতই না স্বার্থত্যাগ! কেউ পছন্দের বিরিয়ানি ছাড়েন, কেউ পিৎজা, কেউ আবার মন জুড়ানো ঘি-ভাতের মায়াও ত্যাগ করেন। আর চকোলেট, মিষ্টি এসব তো রয়েছেই। ডায়েট লিস্টে এসব নৈব নৈব চ।
2/7
কাজেই সুন্দর ছিপছিপে চেহারা পেতে কী কী না করে থাকি আমরা। পছন্দের সব খাবার বাদ দিয়ে, সবজি, ডাল, সেদ্ধ ইত্যাদি খেয়েই দিন গুজরান। তবে গবেষণা কিন্তু অন্য কথাই বলছে। যা একটু হলেও আপনার ডায়েটিং-এ টুইস্ট আনবেই আনবে।
Published at : 06 Jul 2021 09:19 PM (IST)
আরও দেখুন
সেরা শিরোনাম
বিজ্ঞান
আড়াল করে রেখেছিল প্রকাণ্ড সিস্ট, জরায়ু পুরো ফাঁকা, তলপেটেই বাড়ছিল ভ্রূণ, জন্ম নিল ‘মিরাকল শিশু’
খবর
'অত্যন্ত উদ্বেগের বিষয়', বাংলাদেশে হিন্দু যুবক হত্যার নিন্দা ভারতের; 'অপরাধীদের বিচারের আওতায় আনতে হবে'
জেলার
'দিলীপ ঘোষের সময়েই ১৮ জন সাংসদ পেয়েছিলাম, এখন পিছিয়ে গিয়েছি', বিস্ফোরক অভিজিৎ
খবর
'বাংলাদেশের তৃণমূল স্তরের রাজনীতির সঙ্গে জড়িত নন', ১৭ বছর পর খালেদা-পুত্রের প্রত্যাবর্তন প্রসঙ্গে প্রাক্তন ভারতীয় দূত
ট্রেন্ডিং
