এক্সপ্লোর
Fruits Health Benefits : জানেন কোন ফলের কী গুণ রয়েছে ?
ছবি সৌজন্য : Pixabay
1/7

ফলের গুণগত মানের কথা আমাদের কমবেশি সবারই জানা। ফলে ৯০-৯৫ শতাংশ জল থাকে। যার ফলে মূত্রের পরিমাণ বাড়ে। শরীর থেকে টক্সিন নির্গমনেও সাহায্য করে।(ছবি সৌজন্য : Pixabay)
2/7

অধিকাংশ ফলেই সোডিয়ামের পরিমাণ কম থাকে। পটাশিয়াম থাকে বেশি। যা গুরুত্বপূর্ণ খনিজ। এর ফলে রক্তচাপ স্বাভাবিক থাকে এবং হার্ট ভাল কাজ করে। দেখে নেওয়া যাক কোন ফলের কীরকম গুণ।(ছবি সৌজন্য : Pixabay)
Published at : 12 Jul 2021 12:07 PM (IST)
আরও দেখুন






















