Rock Salt Benefits: হজমের গণ্ডগোল ভুলে যাবেন ! রূপেগুণে এই লবণ সবার চেয়ে আলাদা

Rock Salt in Digestion: হজমের সমস্যায় রোজই ভোগেন? এবার সেই দিন শেষ হল বলে।

হজমের সমস্যা (ছবি সৌজন্য - ফ্রিপিক)

গাঢ় ঘুম: শরীরে সোডিয়াম পর্যাপ্ত পরিমাণে না থাকলে ঘুম ঠিকমতো হয় না। সৈন্ধব লবণ এই লেভেল ঠিক রাখে‌। এর ফলে গাঢ় ঘুম হয়। (ছবি সৌজন্য - ফ্রিপিক)

মনোযোগ বাড়ায়: শরীরে সোডিয়ামের মাত্রা কমে গেলে মনোযোগের সমস্যাও দেখা দিতে পারে। একে অ্যাটেনশন ডিসঅর্ডার বলে। সৈন্ধব লবণ মনোযোগ বাড়াতৈ সাহায্য করে। (ছবি সৌজন্য - ফ্রিপিক)