এক্সপ্লোর
Over Sleeping : পর্যাপ্ত ঘুমের পরেও আবার ঘুম পায় ? কেন এমনটা হয় ?
কিছু লোকের সমস্যা হল, তারা সব সময় অলস বোধ করেন। পর্যাপ্ত ঘুমের পরেও তাঁরা আবার ঘুমাতে পারেন।
প্রতীকী ছবি
1/10

একজন মানুষের সুস্থ থাকার জন্য পর্যাপ্ত ঘুমের প্রয়োজন। আমাদের সর্বদা কমপক্ষে ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা ঘুমাতে বলা হয়।
2/10

কিছু লোকের সমস্যা হল, তারা সব সময় অলস বোধ করেন। পর্যাপ্ত ঘুমের পরেও তাঁরা আবার ঘুমাতে পারেন। ১০ থেকে ১২ ঘণ্টা ঘুমানোর পরেও তাঁরা ক্লান্ত বোধ করেন। কিন্তু, কেন এমনটা হয় কখনো ভেবে দেখেছেন ?
Published at : 08 Aug 2023 10:40 PM (IST)
আরও দেখুন





















