Turmeric Benefits: গুনে শেষ করা যাবে না হলুদের গুণ, হেঁশেল থেকে সাজঘর, আনাগোনা সর্বত্র

Health Tips: রূপচর্চা থেকে স্বাস্থ্য়চর্চা, হলুদ প্রয়োজন সব ক্ষেত্রেই। এর বাইরেও হলুদের উপকারিতা গুনে শেষ করা যাবে না।

ছবি: পিক্সাবে।

রান্নাঘরে যেমন হলুদ ছাড়া চলে না, রূপচর্চাতেও হলুদ অবশ্য প্রয়োজন। এর ঔষধি গুণ বিশ্বের সর্বত্রই সমাদৃত। তাই রান্নায় ব্যবহারের পাশাপাশি বাড়তি কাজেও লাগে হলুদ।

হলুদে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টি অক্সিড্যান্ট থাকে। আবার প্রদাহজনক জ্বালা কমানোর উপাদানেও সমৃদ্ধ। এই সবকিছুই সম্ভব হয় হলুদের মূল উপাদান কারকিউমিনের দৌলতে।