Stomach Infection: কিছু খেলেই পেটে শুরু চিনচিনে ব্যথা? সতর্ক থাকতে রোজের জীবনে কী কী করবেন, কী কী করবেন না

Health Tips: আপনি কীভাবে খাবার খাচ্ছেন, কতটা পরিমাণে খাবার খাচ্ছেন, কখন খাবার খাচ্ছেন- পেটের সমস্যা দূর করার ক্ষেত্রে এইসব ব্যাপারেও সমানভাবে গুরুত্ব দেওয়া জরুরি।

ছবি সূত্র- পিক্সেলস

পেটের সমস্যা কম-বেশি প্রায় সব বয়সী মানুষই ভোগেন। তবে কিছুজনের ক্ষেত্রে সমস্যা একটু বেশিই। অনেককেই বলতে শোনা যায় যে কিছু খেলেই পেটে হাল্কা ব্যথা অনুভূত হয়। কারও বা খাবার পরেই টয়লেটে ছুটতে হয়।

পেটের এমন সমস্যা থাকলে সত্যিই মুশকিল। পেটের এইসব বিশেষ ধরনের সমস্যাকে অনেকক্ষেত্রে ডাক্তারি পরিভাষায় আইবিএস (IBS) বা ইরেগুলার বাউল সিনড্রোম বলা হয়ে থাকে। আপনার শরীরে যদি এইসব সমস্যা দেখা যায়। তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।