Lakshya Sen: ইয়ো ইয়ো টেস্টে বিরাটের থেকেও দ্রুত তিনি, নিজেকে ফিট রাখতে কী করেন লক্ষ্য?

Paris Olympics 2024: ইয়ো ইয়ো টেস্টে ২২.৪ স্কোর করেছিলেন লক্ষ্য। যা ভারতীয় ক্রিকেট দলের তারকা ক্রিকেটার বিরাট কোহলির থেকেও বেশি।

লক্ষ্য সেন (ছবি ইনস্টাগ্রাম)

প্যারিস অলিম্পিক্সের মঞ্চে দুরন্ত ফর্মে রয়েছেন লক্ষ্য সেন। ভারতের একমাত্র শাটলার হিসেবে অলিম্পিক্সে সেমিফাইনালে জায়গা পাকা করে নিয়েছেন লক্ষ্য।

গত শুক্রবার ব্যামিন্টনের সিঙ্গলসে কোয়ার্টার ফাইনালে লক্ষ্যর প্রতিপক্ষ ছিলেন চিনা তাইপের চউ তিয়েন চেংয়ের বিরুদ্ধে ১৯-২১, ২১-১৫, ২১-১২ ব্যবধানে জয় ছিনিয়ে নেন ভারতীয় শাটলার।

লক্ষ্য সেনের ফিটনেসই অলিম্পিক্সের সাফল্যের নেপথ্যে ছিল ফিটনেসই লক্ষ্যর। ড্রিলিং, রানিং ছাড়াও নিজের খাওয়া দাওয়া নিয়েও সচেতন লক্ষ্য।

বাইসেপস কার্ল, ডাবল রোপ ক্লাইম্ব থেকে ট্রেডমিলে দৌড়ানো এগুলো তো রয়েইছে।

ইয়ো ইয়ো টেস্টে ২২.৪ স্কোর করেছিলেন লক্ষ্য। যা ভারতীয় ক্রিকেট দলের তারকা ক্রিকেটার বিরাট কোহলির থেকেও বেশি।

সকাল ৬টায় ঘুম থেকে ওঠার পরই রানিং লক্ষ্যর প্রতিদিনকার কাজ। কোয়ার্টার ফাইনালে মাত্র ৭৫ মিনিটে জয় ছিনিয়ে নেয় লক্ষ্য।

সকাল ১০ থেকে দুপুর পর্যন্ত ব্য়াডমিন্টন কোর্টে সময় কাটান লক্ষ্য। অনুশীলনে মগ্ন থাকেন তিনি। নিজের স্কিল ও টেকনিক নিয়ে সচেতন থাকেন উত্তরাখণ্ডের এই তরুণ শাটলার।

বিকেল ৩.৩০ থেকে সন্ধে ৬ পর্যন্ত দ্বিতীয়বার ব্যাডমিন্টনের অনুশীলনে সময় কাটান লক্ষ্য। এরপর নিজের মাসল পরিচর্যার জন্য সময় দেন এই শাটলার।

স্নো বাথ নিয়ে থাকেন লক্ষ্য। ম্য়াসিওরের সাহায্যে ফুল বডি মালিশ লক্ষ্যর প্রতিদিনের অনুশীলনের পর গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ।

আর এক ম্যাচ জিতলে পদক নিশ্চিত। এমনকী, সেমিফাইনালে হারলেও থাকবে ব্রোঞ্জ জয়ের সুযোগ। ১৯-২১, ২১-১৫ ও ২১-১২ গেমে জিতলেন লক্ষ্য। বুঝিয়ে দিলেন, লক্ষ্যে তিনি অবিচলই।