এক্সপ্লোর
বছর শেষের সময়টা আনন্দের আবহ, নাচ-গান, খাওয়া দাওয়ায় মেতে ওঠাই স্বাভাবিক, কিন্তু একদিকে ঠান্ডা আমেজ, অন্যদিকে নাচ, গানের অনভ্যাসে শরীরের বিভিন্ন জায়গায় ব্যথা হতে পারে, সেইসব ব্যাথা উপশমের টিপস বাতলে দিলেন ফিটনেস ট্রেনার চিন্ময় রায়
বছর শেষের সময়টা আনন্দের আবহ, নাচ-গান, খাওয়া দাওয়ায় মেতে ওঠাই স্বাভাবিক, কিন্তু একদিকে ঠান্ডা আমেজ, অন্যদিকে নাচ, গানের অনভ্যাসে শরীরের বিভিন্ন জায়গায় ব্যথা হতে পারে, সেইসব ব্যাথা উপশমের টিপস বাতলে দিলেন ফিটনেস ট্রেনার চিন্ময় রায়
All Shows
tv-show

Ananda Sakal IV: অনুব্রতর গড়ে আজ বিজেপির রথযাত্রা, তারপীঠ মন্দিরে পুজো দেবেন নাড্ডা

Ananda Sakal III: 'ওরা এখন খেলছে খেলে নিক, পরে আমি খেলব', বীরভূমে বিজেপির রথযাত্রা প্রসঙ্গে হুঁশিয়ারি অনুব্রতর

Ananda Sakal II: পরিবেশকে উপেক্ষা করার মাশুল দিল উত্তরাখণ্ড? বিপর্যয়ের পর উঠছে প্রশ্ন

সরস্বতী পুজোতে কী পরিকল্পনা ধারাবাহিক 'সৌদামিনীর সংসার'-র তারকাদের? দেখুন 'হয় মা নয় বৌমা'

Ananda Sakal III: 'বাম-কংগ্রেস নেতাদের না স্মৃতি ঠিক আছে, না আছে আত্মবিশ্বাস', কটাক্ষ Dilip Ghosh-র
সেরা শিরোনাম
লাইফস্টাইল-এর
লাইফস্টাইল-এর
লাইফস্টাইল-এর
লাইফস্টাইল-এর

ড: সুভাষ সরকারড: সুভাষ সরকার
Opinion
























